Здравствуйте, Татьяна!

В Вашем обращении мне слышится беспомощность, отчаяние, безнадежность и страх. Вероятно, Вы чувствуете себя бессильной перед долгами и ощущаете, что потеряли контроль над своей жизнью.

Татьяна, безусловно, сложно чувствовать себя полностью свободным, имея долги, особенно на приличную сумму денег, однако, не стоит усугублять ситуацию своим отношением к ней. Да, жить так, словно ничего не произошло, нет никаких долгов,  тратить средства, как и раньше -  не получится, но и отказывать себе во всем, истощать себя в эмоциональном и психологическом плане — не выход. Лишь трезвый взгляд на свои обязательства, признание и принятие наличия долга помогут побыстрее выкарабкаться из «ямы» и рассматривать ситуацию лишь как временную трудность. В состоянии стресса человек не способен принимать взвешенные и полезные решения.

Что Вы можете сделать? Сначала подсчитать свои расходы на базовые потребности (еда, одежда, обеспечение детей, проживание и т. д.). Затем к полученной сумме прибавить ежемесячную сумму долга. Если получившаяся сумма выше Ваших доходов, подумайте, что можно ограничить, где ещё Вы можете заработать денежные средства. Возможно, у Вас есть ненужные вещи, которые можно продать.

Избавиться от психологических зажимов не менее важно. Для этого нужно изменить свое  отношения к проблеме. Это не значит, что надо игнорировать задолженность, нужно лишь осознать и принять, что долги - это нормально, они могут появиться у каждого человека, даже у тех, кто финансово обеспечен. Но это лишь временная трудность, которая, наоборот, может стать толчком к развитию.

Татьяна, Вы пробовали проконсультироваться с юристом или финансовым специалистом по данному вопросу? Существует немало способов разрешить Вашу проблему. Вы можете сделать это совершенно бесплатно, обратившись в специальные центры бесплатной юридической помощи либо онлайн в сети Интернет.

Татьяна, не оставайтесь наедине со своими переживаниями, разделите их с теми, кому доверяете. Вам просто необходимо иметь возможность выговориться и «поплакаться», что поможет прожить свои чувства. А прожитые чувства, в свою очередь, предоставят возможность направить свои силы в сторону практического решения проблем. При этом взгляд со стороны и личный опыт окружающих могут поспособствовать более продуктивному поиску разрешения имеющихся трудностей.

Берегите себя!

С уважением, консультант службы.