Вопросы

Автор: Рада
24.10.2023 22:13
Мне не хочется жить свою жизнь

Мне не хочется жить, мне не зовётся чувствовать эмоции,мне не хочется учиться, что-лиьо делать,мне хочется только наблюдать за жизнью,не участвовать в ней

Отвечает: Консультант службы
29.01.2024 11:48
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте Рада!

Вам по каким-то причинам не хочется жить. Не хочется чувствовать, учиться, что-то делать. В целом не хочется участвовать в процессе жизни.

Вам очень тяжело и вы растерянности. Справляться в подобной ситуации одной очень сложно. Вам необходима помощь специалистов и поддержка близких людей.

Такое состояние может возникнуть по разным причинам. Для того, чтобы оказать вам помощь, необходимо выявить причины по которым оно возникло. Для этого важно обратиться за очной консультацией психотерапевта, пройти диагностику.

В вашем обращении, к сожалению не достаточно информации, чтобы понять, что именно произошло у вас и сейчас происходит, какие факторы повлияли на возникновение таких желаний и мыслей. И в вашем обращении нет запроса, в чем именно вам нужна помощь психолога, какую проблему вы хотите решить с помощью работы с ним. Поэтому предлагаю вам написать на наш сайт в рубрику личный кабинет и подробно описать ситуацию, обозначив запрос.

Еще очень важно не замыкаться в себе, а поделиться своими переживаниями с кем-то из близких людей, кому вы доверяете. И попросить о поддержке. Обращаться за помощью это нормально. Когда мы эмоционально включены в ситуацию и находимся один на один с проблемой, может казаться, что у нее нет решения. Но иногда достаточно доверительного разговора с понимающим поддерживающим человеком и находится решение.

Рада, желаю вам всего самого лучшего!

С уважением, консультант Наталья А.