Здравствуйте, Влад!

Вы регулярно подвергаетесь физической агрессии со стороны своего деда. Вы устали, подавлены, растеряны. У Вас возникают мысли суицидального характера. Иного возможного выхода на данный момент Вы не видите.

Влад, мне жаль, что Вы находитесь в столь тяжелой ситуации. Полагаю, что Вам очень непросто проживать происходящее, а также говорить о нем, тем важнее, что Вы решили обратиться за помощью.

Давайте посмотрим, что Вы уже сейчас можете предпринять.

1. Попробовать вновь поговорить с дедом, рассказать ему о своем состоянии, своих чувствах и переживаниях. В диалоге Вам будет полезна техника "Я-высказывание" (подробнее можно ознакомиться в интернете). Она помогает рассказать о своих чувствах, об отношении к ситуации, сформулировать свои пожелания с опорой на собственные мысли и эмоции, стараясь не задевать и не обвинять в этом окружающих. Начав диалог, Вы примете на себя свою часть ответственности за ситуацию.

2. Хочется узнать, есть ли у Вас ещё кто-то из родственников? Если да, знают ли они о том, что происходит? Готовы ли Вы поделиться с ними? Могут ли они как-то повлиять на данную ситуацию, помочь Вам и поддержать?

3. Влад, Вы можете обратиться к своим педагогам, классному руководителю или школьному психологу. Расскажите им о том, что происходит, с какими трудностями Вы столкнулись, поделитесь своими мыслями, переживаниями. Они смогут предоставить Вам поддержку и рассмотреть совместно с Вами возможные варианты получения помощи в данной ситуации.

4. Если ситуация действительно опасна для Вашего физического и эмоционального здоровья, возможно обращение в социальные службы. Но это решение может повлечь за собой необратимые последствия для Вашей семьи. Важно взвесить уровень угрозы, и, если Вы находитесь в прямой опасности, оно может быть необходимо. Влад, также Вы можете сообщить о происходящем по телефону 112, обратившись к школьному социальному педагогу, завучу или директору или посетив инспектора по делам несовершеннолетних в ближайшем отделении полиции.

Если необходимо, Вы можете также обсудить ситуацию и возникшие негативные мысли со специалистом детского телефона доверия 8-800-200-01-22 , где возможен формат диалога. Или же обратиться на любой другой доступный в Вашем регионе телефон доверия.

Влад, используемый Вашим дедом способ воспитания, не является приемлемым. Никто не должен причинять Вам физическую боль или же угрожать Вашей жизни. Но, если Вы уже столкнулись с подобным, пожалуйста, не останавливайтесь и обратитесь далее за помощью! Позвольте другим людям поддержать Вас.

С уважением, консультант службы.