Вопросы

Автор: Кирилл
12.10.2023 21:07
.

здравствуйте! Я человек терпеливый,  не люблю ни с кем конфликтовать. Сегодня я опоздал на первый урок в школе, и так как я делаю это на протяжении двух дней у кого то сдали все нервы. Хотя,я не понимаю почему. У меня в школе есть вахтерша, впринципе оооочень добрая и хорошая женщина, всегда ко мне  и к моим друзьям относится хорошо. Но как я уже говорил, я опоздал. Она подошла ко мне впритык и начала на меня кричать, очень громко кричать что,мол,почему я опаздываю, и прочее. Было обидно. И это она кричала до того момента, пока я не скрылся на лестнице. Рассказал маме- она полностью поддержала меня и сказала что она не права. У меня до сих пор в голове ее страшный голос. Мне неприятно. Посоветуйте пожалуйста, как мне быть?

Отвечает: Консультант службы
13.10.2023 11:23
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Добрый день, Кирилл! Вы столкнулись с яркой эмоциональной реакцией на свое опоздание от школьного вахтера. Это событие стало для вас неожиданностью, так как до этого она с добротой относилась к вам и вашим друзьям. Получив необычную реакцию на свое опоздание, вы испытали стресс и сейчас находитесь в процессе принятия произошедшего. Несмотря на полученный негативный опыт, рекомендую вам обратить внимание на то, как эта женщина ведет себя в обычное время. То есть не ориентироваться на единственную ситуацию при составлении мнения о человеке, так как неизвестны причины ее поступка. Что касается ее голоса, который не выходит у вас из головы, то это реакция организма на стрессовые обстоятельства, которая чаще всего сходит на нет через непродолжительное время. Если через время вы все-таки поймете, что состояние сохраняется и вам требуется помощь, чтобы справиться с произошедшим, то обратитесь к родителям или школьному психологу за помощью. Хотелось бы отметить поддержку вашей мамы, которая встала на вашу сторону, что говорит о том, что вы не один и рядом с вами есть близкий человек, который в случае чего может помочь вам справиться с вашими переживаниями, если вы с ней ими поделитесь. В ближайшее время рекомендую вам в свободное время уделять внимание приятным занятиям, чему-то расслабляющему, приносящему положительные эмоции, чтобы переключиться с негативных мыслей.

С наилучшими пожеланиями, консультант службы.