Вопросы
Здравствуйте, тяжело на протяжении нескольких лет. Устала себя, находить, снова терять. Не понимаю, иногда что, я за человек и чего хочу. В детстве родители, ругались и мой отец, бил мою маму. Выросла, но без материнской любви, и отцовской. В школе были проблемы, ибо характер был плохой, мысли суицидальные были, со временем справилась. Сейчас мне 20 лет, и уже 5 лет, себя теряю, и снова нахожу. Мыслить, позитивно не могу. Я не такой человек, который будто о своих проблемах говорить, кому либо. Могу плакать, скрывать эмоции. В прошлых отношениях, было все хорошо, мне изменяли. Но я прошла через это, на душе бывает не спокойно, много целей планов.Мама, человек хороший, но она меня унижала, и гнобила. Однако, я не воспринимал никак. Я отпускала все, могла быть сильной, и двигаться к мечтам. Но теряю себя, и снова начинать заново, искать, очень сложно, поддержки особо нету. Доверять кому попало, не могу. Однако, если кому понадобиться помощь, поддерживаю. До сих, пор в тяжёлые моменты, иногда думаю о смерти, но понимаю, что не стоит по многим причинам. Ещё умер недавно дорогой человек. Что люди, друзья есть, что их нет. Читала много книг, но в такие моменты,нервов, слез. Чувствую себя одна, не хочу говорить никому. Помогите, пожалуйста
Здравствуйте, Марина. Вы пишите о том, что сейчас находитесь в тяжёлом состоянии, которое давит на Вас. На его фоне стали появляться суицидальные мысли, которые подкрепляет чувство одиночества. Вы понимаете, что не можете справиться с этим самостоятельно, и что Вам очень нужна помощь.
Марина, читая Ваше обращение, я понимаю, что сейчас Вы находитесь в действительно тяжёлом состоянии, которое было вызвано накопившимся грузом проблем. Этот груз давит на Вас уже не один год. Сейчас Ваша психика просто не может больше справляться с этой тяжестью самостоятельно. И это абсолютно нормально. Также нормально, как и просить о помощи в трудных ситуациях, когда Вы сами уже не справляетесь. Сейчас Вы попросили о помощи, и Ваш крик был услышан.
Марина, к сожалению, формат однократной психологической консультации имеет очень большие ограничения, именно поэтому я бы рекомендовала Вам задуматься над тем, чтобы обратиться за дополнительной помощью. Таких альтернативных вариантов несколько. Один из них подразумевает обращение на телефон доверия. В формате телефонного разговора Вы сможете обсудить с психологом, что Вы сейчас переживаете, и куда Вам стоит двигаться, чтобы исправить Ваше состояние. Одной из таких линий может стать телефон доверия нашей службы, на который Вы сможете обратиться круглосуточно. Вот этот номер телефона: 8(495)989-50-50. Также Вы можете написать в Личный кабинет на данном сайте. В данном формате Вы сможет получить психологическую консультацию у специалиста нашей службы. Данная консультация будет проходить в формате переписки.
Марина, обратившись в нашу службу, Вы сделали первый шаг на пути к восстановлению своего состояния. Не останавливайтесь на этом. Позвольте Вам помочь.
С уважением, консультант службы.