Здравствуйте, Кристина!

Апатия, сонливость, потеря аппетита, отсутствие сил... Безусловно, эти симптомы не могут не беспокоить. Хорошо, что Вы осознаёте необходимость получения помощи и ищете её.

Вы пишете о том, что "депрессия прогрессирует". Хочется прояснить, диагностировал ли Вам это расстройство врач? И тогда - наблюдаетесь ли Вы у специалиста в настоящий момент, проходите ли курс лечения? Или Вы делаете такой вывод, анализируя своё состояние? К сожалению, Вы не написали об этом. Поэтому предлагаю Вам для детального разговора о своём состоянии и о дальнейшей возможности получения помощи позвонить на нашу Горячую линию.

Кристина, депрессия — серьезное психическое расстройство. При подозрении на его наличие важно обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту или психиатру. Депрессия отнимает у человека силы, лишая способности действовать. И тогда крайне тяжело ней справиться. Важно понимать, какими причинами вызвана депрессия. Различают её виды: психогенная депрессия (развивается как реакция на психотравмирующее событие), эндогенная депрессия (вызвана изменением уровня гормонов и нейромедиаторов), экзогенная депрессия (возникающая при различных соматических заболеваниях, в результате поражения головного мозга, при употреблении психоактивных веществ). Поэтому в первую очередь требуется комплексное медицинское обследование, а затем определение тактики лечения. Это может быть комплексная терапия, включающая прием медикаментов и психотерапию, либо безмедикаментозная. Но, в любом случае, это является компетенцией специалиста-медика. 

Берегите себя!