Вопросы

Автор: Дарья
30.09.2023 21:18
Я хочу умереть, мне тяжело

Я хочу умереть, по многим причинам, я не боюсь сбросится, порезать себя и всё в этом роде. Мне сложно жить, ведь я запуталась в себе, в жизни.. В детстве, да и сейчас меня часто задирают из за внешнего вида, я подросток 15-ти лет, учусь в 9 классе. Попытки суицида, появились ещё в 5-м классе, меня во время урока довели одноклассники до истерики, я захотела сброситься, учитель остановил меня, я попала к Директору. Собрались большинство моих родственников, и я чувствовала на себе, негативные взгляды, взгляды осуждения, а не поддержки. Никто не понимает меня, и то что я несу в себе, я училась в 2-х школах, во 2-м классе, дети из моего класса забили меня ногами, в 3- м классе и вплоть до 9-го класса, одноклассники били меня и " Плохо шутили над мной ".  Доставалось даже от старшеклассников. И, обидно что все обещали принять меры, но никто не принял, не родные, не родители других детей, когда они оказывались у Директора. Отца нету, мама рядом, но в детстве я не получала маминого внимания и любви, даже не помню её до 6- ть лет, бабушка говорила, что она просто ушла, пока мне не исполнилось 6-ть лет. Я часто ссорюсь с родными, не могу их понять вообще, не чувствую любви, заботы, внимания. Пыталась найти любовь и внимание, хотя бы доброту в других людях, но получала лишь осуждения и негатив в свою сторону, друзей у меня нет. С годами, я всё сильнее и сильнее стала думать о суициде, и в этом году 21-го июля, на свой 15-ти летие хотела сбросится, но не смогла, потому что побоялась, не знаю почему. Сейчас, снова появились эти чувства смерти. В голове, я даже иногда думаю, как это, убить человека, я представляю как могу кого то убить, любого человека, разными способами, стали посещать и сны. Я люблю своих родителей, близких. Но, я не знаю, что такое любовь, ведь не могу этого почувствовать, как бы не старалась. В последнее время, я стала бить и рвать вещи, иногда специально провоцирую людей. Стала пытаться закурить электронную сигарету, пью энергетики, почти постоянно.Частое ощущение, будто я в полном одиночестве и никому не нужна, будто моя жизнь ничего не значит, и всем будет всё равно, умру я или нет, никто и не заметит. Я всегда относилась к людям с добром, но почему то получала в ответ лишь зло. Я боюсь когда то даже убить тех, кого люблю, просто потому что они будто бы забыли про меня. Почему это происходит со мной? Может это просто подростковый возраст? Меня это волнует.. 

Отвечает: Консультант службы
03.10.2023 11:57
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Дарья!

Очень важно и ценно то, что вы чутко отнеслись к своему состоянию и решили обратиться за помощью к специалистам. Дарья, сказать вам, почему это происходит с вами, я, к сожалению, не смогу. Описания проблемы, даже такого обстоятельного, как у вас, недостаточно для того, чтобы с уверенностью определить ее истоки. Однако вы можете двигаться в направлении поиска ответа на ваш вопрос далее. Ниже я вам дам рекомендации относительно того, как вы можете помочь себе.

Вполне возможно, что на ваше состояние требует внимания врача. Поэтому я вам рекомендую обратиться к неврологу или психиатру с вашей проблемой. Врач продиагностирует вас, изучит вашу проблему и, при необходимости, назначит вам лечение, и вам станет легче. Вы можете прийти в психоневрологический диспансер вашего города (или записаться через ГосУслуги) и получить консультацию психиатра по полису ОМС бесплатно. С 15-ти лет возможно посетить врача без разрешения родителей.

Также стоит начать работать с психологом. Для того чтобы работа была продуктивной, важно это делать длительно и регулярно. Вы можете обратиться в социальные центры вашего города и получить консультации со специалистом (бесплатные или по символической стоимости). Кроме того, у вас есть возможность работать с школьным психологом. Также вы можете открыть диалог со специалистом нашей службы в Личном кабинете на этом сайте. Здесь вы получите длительную бесплатную психологическую помощь в формате переписки.

В случае необходимости в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50, также +7 (495) 625-06-20, 8 (800) 200-01-22.

Дарья, сейчас важно стать себе союзником и бросить силы на улучшение самочувствия. Желаю вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных трудностей.

С уважением, консультант службы.