Вопросы
Мне 18, учусь в мед техникуме. Каждый день страдаю от мыслей о суициде и социальной тревожности. Вчера вечером до меня домогался мужчина в автобусе, выйдя от туда я плакала очень долго, до сих пор плачу. Сегодня в техникуме меня назвали позорищем, отвратительной из-за того что в 18 лет не смогла сама сходить за заявлением в неизвестный мне кабинет. В общежитие мне постоянно кажется, что соседка по комнате считает меня безмозглой из-за моих страхов. Я ни с кем не общаюсь, нет желания. Ощущение что я посмешище для других людей, глупый ребенок в теле взрослой по годам девушки…
С 16 лет стою на учете в психдиспансере, психов не посещаю уже около 4 месяцев, таблетки тоже соответственно не пью, хоть с ними и было лучше, но туда я не вернусь из-за плохого отношения и уговоров слечь.
Каждыми днями я только и делаю, что лежу в смартфоне и смотрю расчлененные тела людей, пытки. Мне это доставляет удовольствие, расслабляет. Надеюсь в скором времени я перестану плакать, приспособлюсь ко взрослой жизни. Но ненависть к мужеподобным животным никогда не пройдет, я ненавижу мужчин и буду еще больше ненавидеть благодаря их животным инстинктам❤️
Злата, здравствуйте!
Читая обращение, понимаешь, как Вам сейчас нелегко, однако Вы делаете очень большой шаг и делитесь своими переживаниями.
В своем обращении Вы пишите, что продолжительное время Вас посещают мысли о самоубийстве, нарастает социальная тревога и вы стали жертвой домогательства со стороны мужского пола.
Злата, мне очень жаль, что Вам пришлось пережить это, мне хочется выразить Вам свою поддержку в этот непростой период.
Реакция плача, после такого события, является самой адаптивной и способствует выплеску негативных эмоций.
Могу предположить, что Ваше стремление к просмотру жестоких видео роликов исходит из чувства обиды, злости и боли, а также стремления отомстить тому человеку, который совершил по отношению к вам не простительные действия. Просматривая видео с жестоким контентом, Вы можете подсознательно идентифицировать себя с человеком, приносящим боль, тем самым усиливая чувство агрессивности и освобождаясь от внутреннего напряжения.
С одной стороны, такой способ помогает Вам получить эмоциональную разрядку, с другой может способствовать и подталкивать к агрессивным действиям, движимыми убеждениями о том, что все лица мужского пола, могут причинить Вам вред.
В данной ситуации очень важно обратиться за помощью к людям, которым Вы сможете довериться и рассказать о том, что случилось.
Если Вам сложно самостоятельно справляться со своими чувствами и состоянием, могу порекомендовать Вам, обратиться за психологической помощью или создать рубрику «Личный кабинет» на нашем сайте, чтобы абсолютно бесплатно, получить помощь в режиме переписки со специалистом-психологом.
С уважением, консультант службы.