Здравствуйте, Никита.

Вы испытываете трудности в общении, в вашем классе вам не с кем общаться. Из-за этого у вас возникают негативные мысли, и вы чувствуете себя одиноким. Никита, мне искренне хочется поддержать вас в такой период в жизни.

Дружба – это взаимный процесс, основанный на общении и доверии. Для того чтобы найти настоящих друзей требуется немало времени. Очень важно сохранять открытость и стремиться к коммуникации с другими людьми. Возможно, вы можете принять участие во внешкольных мероприятиях, записаться на кружки и секции, где можно познакомиться с людьми, имеющими схожие интересы. Общие интересы способствуют сближению людей.

Никита, когда человек попадает в трудную ситуацию, он не обязан с этим справляться один. Очень мощным ресурсом и поддержкой могут выступить ваши близкие люди. Поделитесь с ними своей болью и переживаниями.

Что касается, вашего дорогого человека, который живет далеко от вас, несмотря на то, что он и находится в другом городе, всегда можно продолжать поддерживать общение через сообщения, звонки или видеозвонки. Поддержка и взаимопонимание от этого человека, поможет вам справиться с трудностями.

Не позволяйте себе углубиться в одиночество или страдание. Важно заботится о своём эмоциональном и физическом благополучии. Попробуйте заняться спортом, прогулками на свежем воздухе, медитацией. Уделяйте достаточное время для отдыха и сна.

Никита, не забывайте, что нахождение друзей – это процесс, требующий времени и терпения. Но совершенно точно, найдутся люди, которые смогут оценить вас и разделить ваши интересы.

С уважением, консультант службы.