Здравствуйте, у меня ужасная фобия - я ужасно боюсь темноты. мне видятся в ней какие-то смутные видения, ужасы, я не могу нормально засыпать без света, сплю только с лампой. Моим близким это категорически не нравится, а я ничего не могу с собой поделать. Иной раз жду наступления ночи с паникой и ужасом - приходится принимать успокоительные со снотворным действием. Я, в принципе, знаю причину, мне все время кажется ночью придет какое-то возмездие. да еще и летом, ночью маме стало плохо, а дома были мы одни - её увезли на операцию, а всю ночь почти ревела - по включала весь свет, что можно было. Помогите, пожалуйста, я уже не знаю, что мне делать!