Вопросы
Здравствуйте. Мне 23 года. Изо дня в день я боюсь что у меня что то случиться с сердцем. Особенно под вечер. Купил танометр для измерения давления. Прибор для измерения кислорода в крови. Родственники смеются, а мне не до смеха. Страх панический. Боюсь смерти.
Здравствуйте, Сергей!
Очень ценно то, что вы чутко отнеслись к своему состоянию и решили обратиться за помощью к специалистам.
Сергей, состояние, которые вы описываете, требуют гораздо более глубокой работы, чем единичная консультация в формате «вопрос-ответ». Вполне возможно, что вы сейчас переживаете состояния, которые невозможно преодолеть без помощи психиатра. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к психиатру для более полного исследования вашей проблемы.
Также будет хорошо, если вы начнете работу с психологом. Хорошо, если психолог будет работать в когнитивно-поведенческом направлении (КПТ). Для того чтобы работа была продуктивной, важно это делать длительно и регулярно.
В случае острой необходимости (при ухудшении вашего состояния) в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50.
Желаю вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных трудностей.
С уважением, консультант службы.