Вопросы

Автор: Леонид
13.09.2023 17:00
Что делать если чуствуешь постоянный страх,неуверенность в себе,никчëмность,ненависть ко всем окружающим людям?

Что делать если чуствуешь постоянный страх,неуверенность в себе,никчëмность,ненависть ко всем окружающим людям и желание умереть? 

Отвечает: Консультант службы
23.09.2023 21:19
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Леонид!

Вы пишете о проблемах в отношениях с другими, с собой, с миром. Страх, ненависть, никчёмность - Вы испытываете эти чувства постоянно. Жизнь не радует и словно потеряла смысл, появились суицидальные мысли.

Леонид, поддерживаю Ваше желание получить профессиональную помощь. Это крайне важно - осознать, что проблема решаема - что можно привнести в свою жизнь, в своё миропонимание изменения; нарастить самоценность; трансформировать установки. Позвоните на нашу Горячую линию. Вы сможете детально обсудить со специалистом свою жизненную ситуацию, обнаружить ресурсы - внутренние и внешние, а также рассмотреть возможные варианты получения дальнейшей помощи.

«В каждой перемене, в каждом опавшем листе есть и боль, и красота. И именно так растут новые листья.» (Амит Рэй) Леонид, искренне желаю Вам сделать шаги, которые позволят изменить качество жизни и ощутить радость бытия.

Берегите себя, всего Вам доброго!

С уважением, Ольга