Вопросы
Меня бросили все друзья.Это очень долгая история,поэтому я расскажу в крации.Я дружила с кирой,но потом мы перестали,потом я померилась с кирой и мы двоем начали общаться с девочкой Ксюшей.Кира начала больше общаться с ксюшей,а про меня забывали,мне было грустно сидеть в классе и смотреть как они двоем веселятся без меня,я плакала всегда из-за этого.С ксюшей мы вместе работаем и ксюша дала мне свой телефон,а сама пошла переодеваться.Я знала её телефон и решила залезть и почитать что они пишут про меня с кирой.Я знаю это не правильно,но выбора у меня не было.Я прочитала как они пишут что я ужасно одеваюсь,какая я нищая и что я кринж.Я не стала читать дальше,ведь очень хотела плакать.Пришла ксюша,я отдала ей телефон её и на следующий день я не стала навязываться к ним.На технологии они сели вместе,а мне сказали сесть с другой девочкой.Я села к юле и мы начали чучуть общаться.Я всегда плачу,у меня нет друзей.Только одна интернет подруга.Я ей очень сильно доверяю,она очень хорошая подруга,а я ужасная подруга.Мне кажется это я не умею дружить,а не другие плохие,мне очень жалко,я всегда плачу из-за этого.
Здравствуйте, Алиса.
Из вашего сообщения я поняла, что на протяжении долгого времени вы испытываете трудности в общении со сверстниками. Алиса, мне хочется искренне вас поддержать, и жаль, что вам приходится проживать такой период в жизни. К сожалению, проблема, о которой вы пишете, очень распространена. Так как человек существо социальное, то общение играет очень важную роль в жизни. С помощью него мы получаем и обмениваемся информацией, узнаем что-то новое. И когда возникают трудности в выстраивании взаимоотношений, то это, конечно же, сказывается на эмоциональном и даже физическом уровне. Чувство одиночества и потеря друзей действительно могут вызывать грусть и печаль. Однако,это не означает, что вы ужасная подруга и не умеете дружить.
Дружба – это двусторонний процесс. В прошлом хорошие и дружеские отношения, могут кардинально поменяться, так как предпочтения и интересы людей меняются, и это нормально. Люди могут расходиться по своим путям и заводить новых друзей. К сожалению так бывает, и вместо того чтобы сосредоточится и переживать о прошлом, попробуйте обратить внимание на то, что вы можете сделать сейчас, для восстановления своего ресурсного состояния. Подумайте, есть ли в вашем окружении или классе люди, с которыми вы сможете начать общение, возможно, впоследствии именно с ними вы сможете построить доверительные и близкие отношения. Можно подойти самой и начать общаться, не навязчиво, а как бы, между прочим. Сначала просто поздороваться и поинтересоваться как дела, далее уже можно завести разговор на общие темы. Людям всегда приятен собеседник, с которым у них есть общие темы и интересы. Расширьте круг своих интересов, начните ходить на различные кружки, спортивные секции, там вы тоже сможете завести новые знакомства.
Продолжайте поддерживать общение с интернет-подругой. Виртуальная дружба тоже имеет свою ценность и может быть очень хорошей поддержкой для вас. Также поделитесь своими переживаниями с близкими и доверенными взрослыми, не бойтесь обращаться за помощью и поддержкой.
Общаясь со своими сверстниками, делитесь положительными эмоциями и хорошим настроением. Это способствует установлению дружеских взаимоотношений.
Алиса, не забывайте, что дружба требует времени и усилий.
С уважением, консультант службы.