Вопросы
Здравствуйте. Я столкнулась со сложностями в классе. Мой класс вроде неплохой, и я с ним учусь уже несколько лет. Вроде бы у меня были приятельницы,но так получилось что в этот год у меня почти нет приятелей в классе. Я чувствую себя брошенной,никому не нужной. Большинство относятся ко мне равнодушно и почти не обращают внимания. Я старалась подходить и пробовала влиться в беседу, но я редко говорю и в основном слушаю, от этого в общей беседе я чувствую себя незаметной. И это очень сильно задевает и ранит меня, я почти каждый день плачу. Я не знаю как мне справиться с этой ситуацией и чувствую себя неудачницей, потому что у меня почти нет близких людей, не считая родителей. У меня не получается найти общий язык с одноклассниками и я чувствую себя скованно в беседе в один на один, да и я не знаю о чём мне говорить. Но я чувствую какую то острую потребность быть замеченной и потому мне хочется тоже быть частью коллектива. Подскажите, что мне делать.
Здравствуйте, Марина.
Вам сейчас очень нелегко, Ваш возраст требует признания, уважения и просто общения. Сейчас важно в себя в руки, поверить в себя, в свои собственные силы, возможности, Найти силы, справиться с ситуацией и вздохнуть полной грудью, снять, как говорят, камень с души. Действительно, иногда людям кажется, что все, никто и ничто не может мне помочь, но это не так. Вы, именно Вы ,сами можете себе помочь.
Часто чувство одиночества нас пугает, мы боимся не соответствовать требованиям коллектива, как-то отличаться от них. При этом все люди с разными индивидуальными особенностями и характером. Для кого-то легко и просто заводить поверхностные контакты, для кого-то важно иметь одного или двоих надежных друзей. Марина, давайте попробуем порассуждать. Возьмите лист бумаги и напишите, что дает эта ситуация Вам положительного, что отрицательного. Теперь в отрицательном постарайтесь найти хоть немного положительного. Дело в том, что ничего в жизни не бывает просто так. В результате падений мы становимся мудрее, накапливаем опыт, который в дальнейшем поможет нам уйти от подобного рода проблем. Взлеты радуют нас, повышают уверенность в своих силах, но если мы постоянно будем взлетать, не будет возможности разделять, что хорошо, а что плохо. Примите ситуацию, приняв ее, как должное. А теперь составьте план на дальнейшую жизнь. И здесь никто и ничто не помешает Вам помечтать. Напишите в своих планах, о том, что сейчас Вам кажется несбыточным. Теперь посмотрите на то, какой бы Вы хотели себя видеть в будущем. Что уже сейчас Вы можете сделать, что бы достичь этой цели? Марина, иногда людям не хватает практических навыков коммуникации, что бы начать диалог. ,Возможно, Вам будут интересны книги Патрика Кинга «Как легко завести разговор с любым человеком. Искусство умной, легкой и увлекательной беседы» «Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации». В этих книгах дается практическое руководство к тому, как начать разговор, как поддерживать его.
С уважением, Татьяна