Вопросы
Мысли о суициде меня посещали точно с 6 класса, может раньше, но не зацкливалась на них(да и периоды, чтобы на Землю упала бомба и ничего не стало). Я всегда была глупенькой и над этим часто многие смеялись (да, я обижалась, но старалась не показывать вида). Когда я стала браться за учёбу, то со мной общались только потому, что я умная и можно списать дз/самостоятельную/контрольную - и с этого момента я осознала, что меня ценят только за это и старалась достичь ещё больших успехов..Но в 8 классе я стала скатываться, словила очень жёсткое выгорание, и тот круг людей, который был со мной, который со мной "дружил" - он просто исчез. Мне было так обидно, что не оказалось другого способа как причинять себе вред, без разницы чем это было - главное, заглушить боль. И так было по кругу: учёба, выгорание, слёзы и новые силы учиться.
Сейчас я в 11 и на носу экзамены, а состояние никакое, ещё проблемы в семье стали давить. Я всегда знала, что родители ждали от меня чего-то большего, не тех двоек в начальной школе, как и в средней, не тех рассказов о том, что мне нравится или что я делаю... У нас с мамой разногласия каждую неделю, а с отцом я не хочу просто встречаться, каким он не пытался быть хорошим отцом.
С друзьями, которых я давно знаю, или с теми, с кем я хорошо общаюсь, я не чувствую связи или того, что есть какая-то отдача (я жёсткая терпила, которая старается принять то, что у человека может быть не так день или он не хочет говорить...и даже обидные шутки стараюсь пропускать мимо ушей и то, что мне причиняют те характеристики, которые далеко от меня) - и даже в этом я виновата, я сама отдаляюсь, чтобы своим состоянием не навредить им (ведь они ничем не заслужили ненависть к себе).
Я несколько раз пыталась совершать суицид, но каждый раз проваливался, ведь не хватало смелости до конца завершить дело. Мне страшно, так как я переживаю за собаку, ведь мама легко её усыпит, если меня не станет, а она ничего не заслужила, чтобы умирать сейчас.
Я эгоистичная тварь, которая каким бы образом не пыталась, но старалась на себя внимание проецировать. Я слабая личность, которая завидует людям, у которых полноценные семьи, у которых заработок выше среднего и они могут себе позволить лишнюю одежду. Я манипулятивная личность, которая через других старается утвердить то, что я правда хорошая, меня любят и ценят, но сама я это не чувствую.
Я себя вообще не чувствую живой, как бы эмоции и чувства не говорили наоборот. Люди вокруг не виноваты в том, что я такая, и мне правда хочется исчезнуть, ведь не чувствую того, что являюсь частью коллектива, как бы не старалась с ними поддержать связь. Я ощущаю себя пустой и невидимой среди людей, и от этого мне так больно становится.
Я хочу исчезнуть и мысль, что "было всё лучше у других без меня и они могли бы найти такого же человека, как я" только ухудшает состояние. Каждый день стараюсь больше спать, чтобы не прожить лишний час и не видеть мир. Только во сне мне становится легче, ведь я могу воссоздать всё, что захочу.
И для справки, мне прописывали лекарства, были утверждения, что у меня может быть БАР. Я посещала психолога, так и психотерапевта, но не чувствую и не чувствовала, что мне это помогало...
Я пыталась находить увлечения или хотя бы то, что мне будет нравится, но опять же чувство, "ЧТО ЭТО НЕ МОЁ, ЭТО НЕ ТО, ЧТО МНЕ НРАВИТСЯ, ХОТЯ ВСЁ НАОБРОТ"...
Я правда устала от всех мыслей и хочу стать ничем и никем.
Здравствуйте Ася.
В своём обращении Вы пишите о том, что испытываете периодически крайне подавленное состояние с раннего детского возраста. При этом Вам тяжело ладить с людьми, Вы крайне негативно воспринимаете себя и, периодически, проявляете интерес к смерти. Но, на что я хочу обратить особое внимание, так это на то, что Вы уже посещали специалистов, в том числе и из области психиатрии. И Вам диагностировали БАР. Если диагноз верен, то Ваше общее состояние лишь следствие, а причины лежат, как раз таки в этом заболевании. Объясню, что я имею ввиду. При биполярном расстройстве имеет место нарушение функциональных возможностей нервной системы на уровне обмена веществ внутри самой системы. Определённые ферменты, обеспечивающие человеку восприятие позитивных эмоций, организмом не вырабатываются в полном объёме. Либо вырабатываются со значительными сбоями. В таком случае, человек, между затяжными периодами дурного настроения может испытывать непродолжительные периоды прилива сил, приподнятое настроение, ощущения эйфории. А потом может наступить длительный период дурного настроения, когда человек воспринимает всё вокруг себя, да и себя тоже, как плохо отсканированную ксерокопию, сделанную с не менее плохо отсканированной ксерокопии. И в этом состоянии, действительно, крайне тяжело общаться с людьми, приходиться тратить много сил на то, чтобы притворяться, будто всё нормально, для того, чтобы ненароком не обидеть человека.
Но, не в этом суть... А дело в следующем. Человек, при подобного рода заболеваниях, должен не просто пройти курс лечения таблетками... Он должен быть готов к систематическому и длительному приёму медикаментов в соответствии с назначением врача. То есть это не та история, когда человек, как при простуде, пропил курс таблеток, пока всё не пройдёт, и не возвращается к этому. Возможно, в случае с БАР, может понадобиться более длительный вариант приёма медикаментов. И, для более качественного терапевтического эффекта, может понадобиться прохождение курса психотерапии с семейным психологом. Да, психолог должен поработать не только с Вами, но и прояснить некоторые вещи для Ваших родителей.
Ася, в своём обращении Вы нелестно отзываетесь о себя, ссылаясь на то, что хотите привлечь к себе внимание. Здесь я хочу с Вами не согласиться. Вы – живой человек. А человек – существо общественное. Мы – люди, не просто хотим внимания, понимания и тепла от других людей. Мы остро нуждаемся в этом! Это одна из наших базовых потребностей, если угодно. Но, в случае с таким заболеванием, как БАР, очень проблематично в полной мере получить удовлетворение от общения с другими людьми. Даже самыми близкими.
В связи с этим, полагаю, будет верным, если Вы, Ася, обсудите это со своими родителями и продолжите терапию. Не останавливайтесь на начатом. Тем более сейчас, когда Вы в 11м классе. Ася, Вы очень мужественная и сильная девушка. Буду откровенен, говорю это потому, что Вы нашли в себе силы осознать своё состояние, проанализировать его, и обратиться за помощью. И это несмотря на БАР. Полагаю, это достойно уважения и восхищения. Что касается самого диагноза БАР, что-ж, вопрос не простой... Но решаемый! Поэтому, повторюсь, не останавливайтесь, двигайтесь дальше. Искренне желаю Вам благополучия на этом пути.
С уважением Александр.