Вопросы
Здравствуйте , меня зовут Василиса.
Мне 12 лет.
У меня кучу разных проблем например как:
•Подавленность
• Не желание что либо делать
• потеря интереса к своим хобби
• не уверенность в себе и своем выборе.
• Мрачное виденье своего будущего.
• нанесение ущерба своему телу ( порезы на запястьях)
• Суицидальные мысли.
Я говорила маме об этой проблеме, она видела мои порезы, но вместо помощи я слышала что буду получать тапкам, если ещё будет порез.
Не кто не может и не хочет мне помочь, считая что все мои проблемы выдумка. Да что уж там до других, Я сама так иногда считаю.
Пожалуйста, подскажите что мне делать..?
Здравствуйте, Василиса. Сейчас Вам непросто, поскольку имеющиеся проблемы давят на Вас и Вы не знаете как изменить Ваше состояние. Вы столкнулись с апатией, отсутствием мотивации и интереса, ощущаете неуверенность и наносите себе телесные повреждения, задумываясь о суициде. Ваше поведение буквально кричит о помощи, однако родители относятся к этому несерьезно.
Василиса, позвольте Вас поддержать, Вы находитесь в критической ситуации и нуждаетесь в поддержке. Вероятно, восприятие Ваших жизненных проблем переживается так остро в силу возраста и это абсолютно нормально. Хотелось бы остановиться более подробно на том, что с Вами происходит. Каждый период жизни может сопровождаться кризисом. Так, Вы сейчас можете переживать подростковый кризис, для которого характерна трансформация личности на телесном и психическом уровнях. Это период перехода между детством и взрослостью считается нормальной кризисной ситуацией. Именно в период 12–14 лет "Я" подростка становится уязвимым. Подросток начинает искать своё отражение в глазах своих сверстников, внешнего окружения. Отношения с родителями могут претерпевать трудности, возникает недопонимание, агрессия. В личной жизни возникают трудности, переживать их сложнее, поскольку навык преодоления проблем не сформирован, а к родителям обращаться не хочется. Так или иначе, то состояние, которое Вы испытываете, может быть вызвано возрастным кризисом. Проблемы, которые могут казаться для взрослых несущественными, для подростка – может быть катастрофой и необходимо об этом говорить. Василиса, ожидать внимания и понимания от родителей в Вашей ситуации – это нормально. Продолжайте говорить о том, что Вас беспокоит. Справиться со своими эмоциями самостоятельно – очень сложно, поэтому необходима сторонняя помощь.
Сейчас, в ситуации, когда Вам трудно не оставайтесь одна. Хорошим решением будет постараться честно описать родителям происходящее и даже попросить о помощи и поддержке, ведь, возможно, то, что происходит сейчас – это некий «кризис», период, который нужно преодолеть и выйти на новую ступень, в такой момент очень важно рядом иметь сильное плечо, на которое можно опереться. Если вы поймёте, что больше не можете справляться с ситуацией, и Вам немедленно потребуется помощь психолога, рекомендую обратиться к нашим специалистам на горячую линию по телефону 8 800 2000 122 (для детей и подростков). Обращения анонимны и доступны круглосуточно.
Также, чтобы исключить возможные расстройства психики, Вы можете обратиться за помощью к психиатру, который продиагностирует Ваше состояние. Поговорите с родителями на предмет посещения специалиста.
Надеюсь на скорейшее разрешение сложившейся ситуации. Берегите себя!
С Уважением, Татьяна.