Здравствуйте! У меня есть проблема, очень мешает в жизни. У меня слишком завышенные требования к себе, если я за что-то берусь, то с самого начала хочу, чтобы все было правильно, идеально, когда получается, по-другому, я начинаю сильно на себя за это злиться, и придираться к себе.Причем, головой понимаю, что так нельзя, но все равно продолжаю так от себя требовать. Может быть, вы могли бы мне что-нибудь порекомедовать! Заранее спасибо!