Вопросы
Мне было 26 лет. Я работаю, хорошо зарабатываю. Не пью. Не курю. Из нормальной семьи. Всю жизнь мечтал о семье, детях. Коллеги все давно по трое нарожали. В 2020 году встретил девушку. Ей 25. Предложил ей поженится. Сказала - да. Начали приготовления. Сьехались. Познакомились с родителями друг друга. И казалось все идеально. Хозяйственная, добрая. Секс отличный. Любовь как в кино прям. И вот, во время одного из бытовых конфликтов она проболталась что изменила. И ни с кем то, а с каким то наркоманом из Питера. Мотивируя тем что он ей как брат. Выгнал. 2 недели не говорили. Страдал. Вышли на связь, решили сходить к семейному психологу. Он помог нам вспомнить хорошие моменты. После чего буквально через пару дней она признается что за эти 2 недели разрыва, она успела изменить теперь уже с каким то 40 летним женатым свингером с 2 детьми. И что с наркоманом продолжает общатся. Мол тот ей как брат. А этот как отец. Типа у нее никогда не было ни брата ни отца, и она нашла это в них. А секс так, плюсом. А я - муж, опора, перспективный. Хочет всех троих. Даже не пыталась просить прощения. Это был удар в самое сердце. Ушел молча. Ибо тошнота от испытанного перекрыла кислород. Дальше алкоголь, 4 попытки самоубийства. Но выжил. Через полгода решил найти ее. Но она как и ее родители бесследно пропали и исчезли. Все телефоны и соцсети заблокированы. Обращался к разным психологам. Прошло уже два года, ни один из психологов не помог (применяли самые разные методики), пробовал йогу, отправился в путешествие по храмам, монастырям. Попробовал "сосредоточится на себе" как многие советовали. Исполнил детскую мечту - сьездил на северный полюс. Переехал в другой регион, новый дом, новая работа. И знаете, ничего не помогло. Все как и было 3 года назад, так и осталось состояние. Держусь только за одно - я остался верен своим принципам, и хоть мы и не вместе, я изменять ей не собираюсь. Эмоциальные качели буквально убивают. От гнева до грусти и обратно. Все эти 2 года сплю только со снотворным, иначе снится она. Не знаю как пережить ТАКОЕ предательство. Родственники и друзья твердят одно "найдешь другую", даже не пытаясь помочь. Сейчас на грани очередного срыва и уже 5 попытки самоубийства. Денег на психологов уже не осталось.
Здравствуйте, Георгий. Вы пишите об истории отношений со своей женой, которые завершились изменой. Несмотря на то, что Ваши отношения завершились 2 года назад, Вы все еще испытываете боль и разочарование, погружаясь глубже в свой внутренний мир, допуская мысли о суициде.
Георгий, позвольте Вас поддержать, пережить предательство со стороны любимого человека – это очень тяжело. Ваше эмоционального состояние разбито, Вы можете до сих пор переживать разные чувства: обида, ощущение предательства, гнев, горевание, апатия и т.д. Ситуация складывается таким образом, что по факту Вы находитесь не в отношениях, но ментально – Вы еще живете в них и глубоко переживаете случившееся. Георгий, не ищите причину в себе, так бывает, что мы встречаем на своем пути людей, которые совершают ошибки по разным причинам, поэтому важно осознать свою ответственность и попытаться отпустить человека, который Вами не дорожил. Задайте себе вопрос, почему Вы все еще живете в прошлом? Что давали Вам эти воспоминания? Что именно не дает Вам отпустить завершившиеся отношения?
По большому счету, сейчас Вы проживаете своего рода горевание, поскольку расставание с любимым человеком приравнивается к своего рода потере. Подробней об этом Вы можете познакомиться со статьей нашего сайта https://psi.mchs.gov.ru/deyatelnost/metodicheskie-rekomendacii-dlya-naseleniya/stati/gorevanie-i-utrata.
Георгий, жизнь не стоит на месте, в том числе Ваша. Иногда, приходится адаптироваться к совершенно новым жизненным сценариям, поэтому важно проживать свои эмоции и не забывать о решении текущих вопросов, которые встретились на пути. Стоит помнить, что в таких непростых ситуациях всегда помогает поддержка близких людей, на которых Вы всегда можете положиться. Не пренебрегайте общением с близкими в такой момент жизни, возможно, совместно найдется необходимый путь решения. Также, со своей стороны хотелось бы порекомендовать продолжать поиски себя, прощения своей бывшей жены и себя в том числе. Это непростой путь, который дает колоссальный опыт преодоления таких кризисных моментов.
Дайте себе шанс снова вдохнуть в себя жизнь, оглянитесь вокруг и начните замечать то, что происходит во внешнем мире. Продолжайте работать с психологом, а по необходимости Вы всегда можете позвонить на горячую линию по номеру +7 495 989 50 50.
Искренне надеюсь, что Ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
С Уважением, Татьяна.