Вопросы
Здравствуйте, меня мучают мысли, я не могу спать или просто заниматься бытовыми вещами. Мысли по типу: а если повесится, я быстро умру? А если я завтра пойду домой, а меня собьет машина, а что если моя жизнь короткая. Мне очень страшно. Я не хочу об этом думать, но эти мысли не покидают меня уже вот который день. Мне очень страшно.
Алина, здравствуйте!
Очень важно и ценно то, что вы чутко отнеслись к своему состоянию и решили обратиться за помощью к специалистам.
Алина, в случае, если подобные мысли навязчивы и мешают вам заниматься повседневными делами и спать, стоит обраться к врачу. Я рекомендую обратиться к психиатру или неврологу. Врач продиагностирует вас и может назначить вам препараты, которые снизят вашу тревогу. Сделать это можно, обратившись в регистратуру ближайшего психоневрологического диспансера с паспортом или же записаться на Госуслугах. Также можно начать работу со специалистами (психиатр, психотерапевт, невролог) частных клиник вашего города.
В случае необходимости в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50, также +7 (495) 625-06-20, 8 (800) 200-01-22.
Берегите себя.
С уважением, консультант службы.