Вопросы
Здравствуйте
На протяжении нескольких лет нахожусь в странных взаимоотношениях с человеком
Два года назад из-за скуки и одиночества начала общаться с мужчиной
Не знаю, какие конкретно манипуляции он применил в процессе знакомства, но по итогу я сама согласилась на ущербное взаимоотношение (секс без обязательств).
Оговорюсь что ранее я таким не занималась и для меня эмоциональная близость очень важна в отношениях.
Я просто не знала что это всё такое и как в итоге будет мучительно.
Общения хватило на пару встреч и я его прекратила. Потому что оно было пустое. А у меня появились чувства. Тут то все и началось.
Каждые несколько мес ситуация повторялась с этим же человеком. Я каждый раз это прекращала. И каждый раз снова соглашалась. Не понимаю почему, ведь я знала чем все закончится и как будет больно.
И это уже длится несколько лет.
Человеку на меня плевать, а я ведусь каждый раз на одно и то же в огромный ущерб себе.
Чувствую себя куском мяса.
На фоне эмоционального дна разрушила карьеру и растеряла друзей.
Сижу на антидепрессантах
Жизнь кажется черной, не уважаю себя и гоняю сцицидальные мысли
Кажется уйти - это единственный выход, потому что я зациклились на ситуации, считаю себя не пойми кем
Здравствуйте, Анастасия.
В вашем обращении чувствуется, что вам сейчас непросто, вероятно, вы испытываете чувство вины из-за возникшей ситуации. Могу только предположить, на сколько вам неприятно сталкиваться с данными обстоятельствами, но и вы не знали, что данный формат отношений принесет вам негативные эмоции, так как у вас не было опыта.
Вы упомянули о том, что вступили во взаимоотношения, которые вас не устраивают, вы их прекратили, но у вас появились чувства к данному человеку. Следом, у вас снова возникли отношения схожего характера и все повторялось. Анастасия, предлагаю вам порассуждать. Что давали вам данные отношения? Что вы от них получали? Что побуждало вас снова вступать во взаимоотношения? Что хотели получить при возобновлении отношении? Что по итогу получали? Попробуйте ответить на данные вопросы.
Анастасия, вы осознали, что данные отношения негативно на вас сказываются. Это уже говорит о том, что вы хотите поменять сложившуюся ситуацию и готовы к изменениям. Также, вы упомянули об использовании антидепрессантов. Использовать антидепрессанты можно под контролем психиатра или психотерапевта так как данные препараты имеют определенные последствия на здоровье, а также влияют на эмоциональное состояние. Настоятельно рекомендую вам обратиться к специалисту в очном формате для того, чтобы вам помогли эффективно разобраться в сложившейся ситуации.
Если вы чувствуете, что вам тяжело и требуются помощь и поддержка, то вы всегда можете позвонить по номеру телефона +7 (495) 989-50-50. Это телефон психологической службы, где вы сможете получить подробную консультацию и поддержку от специалиста, звонить можно в любое удобное для Вас время, он работает круглосуточно. Все анонимно и конфиденциально.
Пожалуйста, берегите себя, Анастасия!
С уважением, специалист службы.