Здравствуйте, Татьяна! Прошло более полугода с тех пор, как Вы уволились. Но Вас до сих пор "душит обида". Обида - это естественная реакция на проявленную к Вам несправедливость. Общеизвестно, что непроходящее чувство обиды со временем вызывает жалость к самому себе. Зачастую человек, жалея себя, винит в своих неудачах людей, от которых вряд ли должна зависеть его жизнь.
Ответьте себе на вопрос: "Для чего нужна Вам эта обида?". Быть может, не обида Вам "мешает двигаться дальше"? А обида является лишь оправданием того, что Вы не двигаетесь дальше? Вы властны над обидой или обида над Вами?
Определите рациональное зерно в своей обиде: "какой урок я вынесла из данной ситуации?", "как этот опыт пригодится в будущем?", "что я приобрету, простив обидчика?". В размышлениях над рациональным, эмоциональная составляющая обиды (а ведь именно она несет в себе разрушительную силу), отступает.
Как Вы относитесь к фразе: "За свою судьбу ответственна только я. Только я обеспечиваю свое счастье и успех"?
Мне кажется, у Вас есть выбор:
А. Жить с обидой и думать, как с ней справиться. При этом винить коллег, работодателя или еще кого-нибудь.
Б. Ответить себе на вопрос: "Что я могу сделать, чтобы двигаться дальше?". При этом рассчитывать на себя и быть ответственной за свои решения.
Выбор за Вами.
С уважением, Ольга.