Здравствуйте, Артем! В первую очередь мне хочется поддержать вас. Из сообщения я поняла, что у вас непростые отношения с отцом, а пребывать в такой семейной обстановке - сильнейший стресс. Мне очень жаль, что вам пришлось столкнуться с такой ситуацией. Ценно, что вы ищите выход, задаете вопросы. Это является важным показателем того, что вам небезразлично ваше текущее психологическое состояние и ваше будущее в целом.

К сожалению, в жизни людей бывают вещи, которые мы изменить не в силах. Мы не можем выбирать наших родителей, также как и не можем изменить их. Вы написали, что ваш отец бывает агрессивным, унижает вас и может ударить. Если такое поведение наблюдается уже давно, то в этой ситуации скорее всего можно лишь принять родителя таким, какой он есть. Хотя физическому и эмоциональному насилию нет оправдания, однако, есть возможность научиться с ним взаимодействовать так, чтобы это было максимально конструктивно и безопасно. Если есть возможность - не вступайте в разговор, когда чувствуете, что отец находится «не в духе». Не спорьте, не пытайтесь переубедить в чём-то или доказать свою правоту, вряд ли это даст положительный эффект. Скорее всего, наоборот, этот только разозлит его еще больше. Если такая стратегия поведения не поможет, возможно лучше обратиться за помощью к другим родственникам. Подумайте, кто из близких может вам помочь, кому вы можете довериться и рассказать о происходящей с вами ситуации? Вы написали про маму, но из сообщения непонятно что с ней, где она находится и почему вы не можете жить с ней.

Постарайтесь выстраивать свою сегодняшнюю жизнь так, чтобы было больше возможностей в будущем, как бы сложно это ни казалось. Я понимаю, что в вашем возрасте хочется больше свободы, но пока вы не достигните совершеннолетия, к сожалению, самостоятельная жизнь вряд ли представляется возможной. Но уже сейчас вы можете спланировать некоторые «маленькие шаги». Подумайте, чего вы хотите в будущем? Возможно, сейчас самое время подумать какое направление, специальность, профессию вы бы хотели выбрать для дальнейшей жизни, учебы. В какой техникум или ВУЗ вы хотели бы поступить. Какие знания для этого потребуются? На какие предметы стоит обратить особое внимание, а возможно их стоит глубже изучить. Обучение в колледже или институте даст вам возможность проживания в общежитии. А это в некотором смысле – возможность физического и эмоционального отделения от отца. Также задумайтесь о появлении вашего собственного заработка, научитесь финансовой грамотности, пробуйте отложить заработанные средства на будущую самостоятельную жизнь.

Артем, если вам будет плохо, вы можете обратиться на Единый Общероссийский детский телефон доверия по номеру 8-800-2000-122 (звонок бесплатный и анонимный). Пожалуйста обращайтесь, специалисты помогут обсудить тревожащие вас вопросы. Берегите себя!

С уважением, консультант службы.