Вопросы
Добрый день, мне 23 года и у меня огромные проблемы. Я не знаю что со мной, не могу сам понять и правильно сформулировать запрос, надеюсь на вашу помощь.
Заранее сообщу что при родах никаких травм не было (кесарево сечение), детство было трудным (физ. насилие отца над матерью и братьями, на счет себя не особо помню). Мать отца покончила жизнь самоубийством, в тот момент была уже в невменяемом состоянии.
Я уже не раз обращался к психиатру и психотерапевту, но как таковой помощи мне не оказали. Дело в том что я постоянно живу у себя в голове, то есть реальность воспринимается мыслями, а не образами. Постоянный поток мыслей от которых очень устаешь. Я импульсивен и имею склонность к зависимостям, при новых знакомствах с девушками я сразу как бы растворяюсь в человеке, но зато чувствую себя намного лучше, сразу появляется внутренняя энергия и жизненный тонус. При всем этом сам я никогда с девушками почти не знакомился, да и отношений как таковых не было. Чувствую внутреннее напряжение постоянно, очень часто состояние разбитости и тумана в голове, по утрам мне нужно примерно часа 3 чтобы нормально проснуться, либо какой-то стресс фактор который меня мобилизирует. Так же я совсем не понимаю кто я. Каждый день живу из "надо", раньше я думал что все так живут, но с каждым годом становится все труднее, мне приходится себя уговаривать чтобы делать даже обычные домашние дела или для того чтобы идти на работу. Один из психиаторов мне сказал что я просто ленивый, но для человека который работает 6/1 это описание как-то не очень подходит, я безответственный, точнее я не чувствую ответственность, головой понимаю, но не чувствую.
Здравствуйте, Григорий!
Благодарю Вас за обращение на наш сайт.
Ваше психологическое состояние, которое Вы описываете в своем обращении, несомненно, требует внимания и терапии, нужна именно профессиональная помощь. В Вашем случае нужно обратиться к психотерапевту или клиническому психологу. Очень жаль, что вам не смогли оказать помощь, вам стоит попробовать найти другого специалиста. Потому что только он компетентен в такого рода проявлениях психики и сможет Вам помочь. К тому же, наряду с психотерапевтической работой на консультациях, он может назначить и медикаментозное лечение. Всё это в комплексе поможет скорректировать Ваше психологическое состояние. Важно выбрать профессионала, которому сможете доверять.
Помимо психолога очень важно, чтобы Вы могли обратиться за поддержкой к близким людям, когда Вам плохо. В такие моменты просто необходимо, чтобы рядом находился кто-то, кому можно доверять и у кого можно попросить ту помощь и поддержку, которые Вам необходимы. Не бойтесь просить о помощи тех, кому доверяете. Это могут быть Ваши родители, близкие, друзья.
Григорий, в формате ответа на обращение, сложно полностью раскрыть тему, поэтому советую не затягивать с обращением к данному специалисту. Если у Вас ещё остались вопросы, то Вы можете позвонить на телефон доверия нашей службы, Центра экстренной психологической помощи +7(495) 989-50-50 (анонимно и бесплатно), и в формате телефонного разговора задать интересующие Вас вопросы, получить необходимую информацию и психологическую поддержку.
Берегите себя.
С уважением, консультант службы.