Здравствуйте, Клим!

С одной стороны, Вы сталкиваетесь в своей жизни с ситуациями, когда в отношении Вас распространяют недостоверную, негативную информацию, а с другой стороны, считаете, что Ваша реакция на происходящее должна быть другой, и это Вас расстраивает. Постарайтесь для начала порассуждать о том, что именно в слухах Вас задевает? Что пострадает Ваша репутация или что кто-то поверит и отвернется от Вас? Может быть, Вы чувствуете или боитесь, что слухи отражают какие-то действительно присущие Вам черты или качества? На всю ли информацию в отношении Вас Вы реагируете одинаково? Как бы Вам хотелось реагировать на происходящие события? Что может помочь Вам научиться реагировать так, как Вам хотелось бы?

Возможно, после ответов на эти вопросы Вы чуть больше узнаете о себе и выработаете новый способ реагирования на происходящее, но если возникнет необходимость понять причины ситуации, варианты реагирования, способы самоконтроля в эмоционально-значимых ситуациях, Вы можете написать нам в рубрику «Личный кабинет», где у психолога есть возможность задать Вам уточняющие вопросы, дать практические рекомендации, а у Вас есть возможность поделиться успехами в решении Вашей проблемы.

С уважением, консультант службы