Вопросы
Здравствуйте. Возникла такая проблема. Муж уезжает на заработки в другой город. Первую неделю - полторы общаемся хорошо. Далее я начинаю чувствовать агрессию и злость по поводу мелочей, например если он звонит позже чем обычно, если долго не пишет/не отвечает на сообщения.
На фоне этого лезут мысли, а вдруг он не скучает, вдруг ему и без меня хорошо, и это ещё больше подогревает злость и конфликт.
Общаемся по видеосвязи каждый вечер. После истерики, он идет спать, а я долго не могу уснуть и думаю над проблемой. Понимаю что мое поведение недопустимо для нормальных отношений, извиняюсь перед ним, а на следующий день все повторяется по новому.
Мы оба устали ругаться, но и отношения прекращать не хотим, т.к. любим безумно друг друга
Здравствуйте, Алёна!
Как я поняла из вашего обращения, ваш муж уезжает на заработки в другой город. Спустя какое-то время, вам начинает не хватать от него сообщений, звонков и у вас случаются приступы истерики. Вы понимаете, что такое поведение недопустимо, но все равно все повторяется.
Алёна, рекомендую вам поговорить конструктивно и спокойно с вашим мужем о том, чего вам не хватает. Он занят работой, но может быть одного маленького сообщения будет достаточно для вас, как напоминание о том, что он думает о вас, но просто не может уделить сейчас больше времени, чем ему хотелось бы. Поймите и, наоборот, поддерживайте своего мужа, ему ведь тоже нелегко вдали от дома.
Попробуйте занять себя чем-нибудь интересным, полезным. Открывайте что-то новое для себя, обучайтесь, посвятите время себе любимой и возьмите от времени пребывания вдали от мужа все, что не можете, когда он рядом. Вы будете сконцентрированы на другом, и не останется времени для мыслей, которые лезут вам в голову.
Так же, я порекомендовала бы вам создать «личный кабинет» на нашем сайте, чтобы в режиме диалога вести беседу с нашим специалистом, где вы сможете получить поддержку, помощь и более полно и точно описать все ваши чувства.
С уважением, консультант психологической службы Мария.