Вопросы
Здравсвуйте моя проблема в том что я видимо очень боюсь критики, мне кажется что я должна сразу все делать идеально, поэтому мне сложно начать какое-то дело. Я занималась фотографией и рисунком, но затем бросила эти занятия потому что познакомилась с людьми которые делают это лучше чем я. И вместо того чтобы посоветоваться с ними и набираться опыта я бросила эти занятия потому что боялась критики с их стороны. У меня такое чувство что они на меня давят. Ничего не могу с собой поделать. Очень часто хочется начать все с чистого листа, так, чтобы меня никто не знал, я думаю я бы поставила себя абсолютно по-другому. Подскажите пожалуйста как с этим справиться
Существует такая поговорка - «не ошибается тот, кто ничего не делает». Соответственно и критиковать становится нечего, когда нет «продукта деятельности». Когда- то и те люди, критики которых Вы остерегаетесь, с чего-то начинали, делали ошибки и были несовершенны. А возможно, есть люди, в глазах которых они «несовершенны» и сейчас.
Еще существует замечательная поговорка – «не Боги горшки обжигают» и
не менее замечательная - «терпенье и труд все перетрут».
Успех в любой деятельности очень часто зависит от совершенствования навыка.
Учитывая Вашу болезненную реакцию на критику, можно предположить, что самый главный Критик живет внутри Вас. Вы словно стоите перед выбором, быть совершенной в своем бездействии или позволить себе удовольствие делать что-либо безоценочно.
Испытывая такое давление внутри себя, сложно противостоять внешнему напору критики. Иногда такое положение вещей складывается из детской ситуации отношений со значимыми взрослыми, например, родителями. Возможно, Вам либо часто запрещали иметь свою точку зрения и отстаивать свою позицию, критиковали по любому поводу - либо, наоборот, Вы редко сталкивались с критикой и привыкли к одобрению каждого Вашего шага. Фантазировать можно много, если что-то из вышеизложенного затронуло Вас, Вы можете продолжить работу над собой на очном приеме у психолога.
Вам, скорее всего, придется сделать выбор – «бояться» или двигаться дальше, и искать свой баланс между желаемым и реальным, своими возможностями и идеальными представлениями.***