Вопросы

Автор: Вета
10.08.2023 16:56
Страх.

Здравствуйте, меня зовут Вета, мне 18 лет. Я очень веселый и коммуникабельный человек. Но мне очень одиноко и я не чувствую себя кому-то нужной и себе я тоже не нужна. Очень много мыслей и страхов. Страх умереть в старости. Страх ненужности. Я не знаю, что мне сделать. Очень много людей, которые меня огорчают. 

Отвечает: Консультант службы
17.08.2023 12:52
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Вета!

В своём обращении выпишите о том, что испытываете одиночество и страх смерти.  Вам бы хотелось изменить сложившуюся ситуацию.

Во-первых, мне хочется вас искренне поддержать в столь не простой ситуации. Трудно представить, насколько болезненны ваши чувства, но вы молодец, поскольку нашли в себе силы и возможность поделиться своими переживаниями, обратившись в нашу службу. Это уже один из самых шажочков, который поможет улучшить ваше состояние.

Каждый человек хотя бы раз задумывался о смерти. Эта история абсолютно естественная до тех пор, пока подобные мысли не становятся навязчивыми и не дезорганизуют нашу жизнь. Чтобы подобные мысли стали постояны этому, должно поспособствовать какие-то события, возможно, это, возможно, угроза в вашей жизни, жизни ваших близких и другие потрясения, которые не позволяют вам чувствовать себя в безопасности. Постарайтесь вспомнить, были ли ранее в вашей жизни события, которые могли вас потрясти эмоционально или травмировать?  

Хочу отметить, страх смерти и сложности в коммуникации  могут быть взаимосвязаны. И чтобы понять эту связь необходимо понять истинную причину всего происходящего с вами.

Однако, к сожалению, в формате однократной консультации довольно сложно оценить всю картину происходящих событий с вами, поскольку отсутствует возможность вести диалог, который позволил бы собрать необходимую информацию. 

Вы можете зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете, открыть тему с волнующей темой. Так Вы сможете общаться со специалистом нашей службы в формате переписки (диалога), которая будет доступна только Вам. Специалист будет с Вами вести работу столько, сколько Вам это будет необходимо. Данное взаимодействие анонимно и абсолютно бесплатно.

Если Вам станет трудно справляться со своими чувствами и эмоциями, обратитесь на наш телефон психологической службы +7 (495) 989-50-50, либо на другой доступный для Вас телефон доверия. Специалист выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты выхода из сложившейся ситуации.

Настя, так же вы должны понимать, что только вы управляете своей жизнью и только в ваших силах её изменить. Надеюсь, что сложившиеся обстоятельства в вашей жизни в ближайшее время разрешаться. Берегите себя!

С уважением, консультант службы