Здравствуйте, Лиля.

Вы испытываете сильные переживания и разочарование из-за того, что выбранный Вами человек, который Вам нравится, не отвечают взаимностью на Ваши чувства. Сейчас Вам сложно контролировать свое эмоциональное состояние, и Вы не знаете, как справиться со сложившейся ситуацией.

Лиля, Ваши текущее переживания в данной ситуации можно понять, и Вы правильно поступаете, что пытаетесь разобраться в том, что с Вами происходит и не боитесь обращаться за помощью. Прежде всего необходимо понять, что именно Вы подразумеваете под «искренними чувствами» и чего на самом деле Вы хотите. Влечение, которое Вы сейчас испытываете обусловлено какими-то важными потребностями, которые Вы хотите удовлетворить. В текущей ситуации, когда эти потребности невозможно удовлетворить, Вы испытываете сильные стресс, что ухудшает Ваше самочувствие и приводит к постепенному истощению организма и психики.Если Вы сможете для себя ответить, что на самом деле Вы хотите получить, то возможно Вам будет проще избавиться от болезненной привязанности к другому человеку, которую Вы сейчас испытываете. Так же, возможно Вам будет проще контролировать свое состояние, если Вы сделаете перерыв от текущей ситуации, смените обстановку, займетесь новой для себя деятельностью или расширите привычный круг общения.

Конечно, сейчас Вам может быть трудно разобраться в подобных вопросах и, возможно, Вам стоит попробовать обратиться за очной психологической помощью. Если Вы понимаете, что сейчас Вам становиться все труднее контролировать своё психическое состояние и Вам необходима поддержка, Вы можете позвонить на номер нашей психологический службы +7 (495) 989-50-50.

С уважением, Дмитрий С.