Вопросы
Я испортила отношения со своим мужчиной(ему 37, мне 18), приревновала к другой, а на деле он просто проводил много времени с сыном. Я уехала в другой город, думала забуду, написала спустя время ему он тоже скучает, приехала. Но он был зол и не хотел видеться, соврала что беременна чтобы встретиться, я сказала что это неправда просто хотела увидеться, он опять отдалился. Уже полтора месяца мы в разлуке я плачу, пишу ему почти каждый день о встречи , но ничего. Сейчас он написал что уедет в другой город навсегда, написал чтобы я начала новую жизнь, нашла другого.
Я считаю себя виноватой и хочу либо восстановить отношения либо повеситься, что мне делать?
Здравствуйте, Аня.
Вы переживаете за отношения с мужчиной. В свое время чувство ревности взяло верх и повлияло на вашу пару, что привело к расставанию. Вы пытались сойтись с мужчиной, идя на ложь, что лишь усугубило ситуацию. Все действия приводили лишь к отдалению человека от Вас, значит, необходимо менять стратегию, в том числе не прибегать к обману и манипуляциям.
Сейчас Вы испытываете чувство вины и утраты, по этой причине возникают мысли о смерти. Это нормальные переживания, которые необходимо переработать, чтобы постепенно нормализовать свое эмоциональное состояние. Здесь важно понять, к чему Вы хотите сейчас стремиться и чему именно хотите прийти в работе с психологом. Если Вы хотите пытаться восстановить общение с мужчиной, то нужно быть готовой к работе над собственными чувствами, их проявлениями, держа в голове, что человек имеет свое право не быть вместе с Вами в силу своих переживаний, мыслей и ценностей. Если хотите работать с расставанием, то также необходимо разбираться с виной, с потерей и завершением отношений. Для этого Вам требуется работа с психологом очно или онлайн, чтобы постепенно разобраться с переживаниями, выработать новые навыки и научиться стабилизировать себя.
Желаю Вам сил и терпения в дальнейшей работе, Аня. Берегите себя!
С уважением, Дмитрий.