Здравствуйте, Елена.

Ваше обращение буквально пронизано усталостью, непониманием и обидой. Переживаемое Вами ощущение недостатка любви даже от самых близких и недооцененности того, что Вы пытаетесь делать для других людей, вызывает огромное сочувствие. Очень ценно, что Вы нашли возможность поделиться своими переживаниями и обратились за помощью.

Елена, Вы сейчас проживаете непростой период своей жизни. Вас покинул дорогой и безусловно любивший Вас человек, Ваша мама. Это тяжелая утрата, настоящее горе, и надеюсь что Вы находите возможность получить поддержку от тех, кто рядом и не остаетесь наедине с горем. Сожалею, что Вам приходится переживать столь тяжелый опыт. В таких ситуациях действительно может возникать вопрос, почему же так происходит, для чего столько испытаний и как их переносить… Вам приходится привыкать к другой жизни, строить отношения с отцом, который понял, как любит Вас, только едва не потеряв. Такие драматические изменения в жизни всегда нелегки и вызывают множество самых разных чувств: растерянность, обиду, возмущение. Попытки приспособиться и печаль по тому, чего не хватает, забирают силы. Естественно чувствовать усталость, о которой Вы пишете. И иногда - такое тотальное состояние «не вывожу», при котором моментами кажется, что не хочется уже ничего – ни учиться, не лечиться… И именно из этого состояния могут порой появляться мысли «спокойно уйти». Но очень важно помнить, что это не истинное желание Вашей личности, а голос усталости и растерянности. Настоящая Вы – та, что пишет в конце обращения «хочу быть счастливой и здоровой». Именно этот голос очень хочется поддержать.

Мне кажется, Вы очень точно обозначили происходящее сейчас в Вашей жизни как «испытания». Это слово, которое может помочь сориентироваться в ситуации, найти ресурсы и преодолеть сложности.

Елена, каждый человек сталкивается на протяжении жизни с различными жизненными обстоятельствами, подчас очень тяжелыми. И в такие моменты действительно нелегко бывает принять свою судьбу и поневоле возникает вопрос, почему именно такая судьба досталась… Погружаясь в собственный болезненный опыт, начинаешь смотреть на других людей в несколько искаженном свете – кажется, у других нет проблем. Но в действительности каждому из нас приходится с чем-то справляться, с чем-то смиряться, к чему-то приспосабливаться. Строить отношения с теми, кто рядом. Преодолевать болезни или учиться жить с ними. У каждого есть свои ограничения, своя «ноша». И при этом у каждого есть и свои сильные стороны, ресурсы.

Болезнь, о которой Вы пишете, и которая доставляет столько тяжелых переживаний – объективный факт. Та реальность, с которой необходимо считаться. Вы не пишете, что это за болезнь, упоминаете лишь о том, что в настоящее время полностью вылечить ее невозможно и приходится регулярно, раз в год, сталкиваться с крайне неприятными ее проявлениями. Может быть, возникает ощущение, что никто не понимает и не разделяет Ваших страданий. Одним из способов почувствовать поддержку в такой ситуации может быть поиск и поддержание контактов с людьми со схожими проблемами. Сейчас в интернете несчетное множество сообществ. Вероятно, есть и те, что объединяют людей с подобным диагнозом. Общаясь с ними, Вы можете обрести столь важное понимание и сами для кого-то стать поддержкой.

Еще действенный способ изменить свое переживание происходящего – научиться осознанно подмечать и светлые, прекрасные стороны своей жизни (и прошлого, и настоящего). И таким образом осознанно «уравновешивать» действительно непростую ситуацию.

Так, у Вас есть бесценный опыт безусловной любви Вашей мамы. И опыт любви отца, пусть иной, но все же – любви. В Вас есть доброта и готовность меняться. Есть способность размышлять о происходящем в жизни и внутри, в душе. В Вас есть смелость открываться и делиться своими переживаниями. Умение искать помощь и поддержку.

Елена, Вы завершаете свое обращение очень сильным и позитивным посылом. «Хочу быть счастливой и здоровой» пишете Вы.

Искренне желаю Вам найти силы и ресурсы для того, чтобы пройти через этот период испытаний и суметь извлечь для себя из этого пользу и смысл. Выстоять и научиться ощущать себя достаточно здоровой и действительно счастливой.

С уважением, консультант службы.