Вопросы
Я устала жить. Уже правда устала бороться, тешиться надеждами о том, что все наладится и будет хорошо, что я со всем справлюсь, что меня ждёт светлое будущее. Мне всего 15 лет , но я не верю в себя и не верю, что могу добиться чего-то в этой жизни. Я жуткий перфекционист и мне надо , чтобы все в моей жизни было так,как я спланировала. Я не хочу просто существовать, я хочу жить и исполнять свои мечты. В этом я и видела смысл жизни.Раньше я думала, что все трудности временные, и что все у меня получится. Но сейчас я понимаю, что я лишь романтизировала эту жизнь, все в ней бессмысленно, не испытываю счастья уже очень долгое время и думаю не испытаю никогда. Сейчас мне ничего не надо, потому что я понимаю, что ничего не смогу. Своих поставленных целей не добиваюсь, хотя из кожи вон лезу. Понимаю, что если сейчас не могу споавиться со сложностями в моем возрасте, то в будущем вообще ничего не смогу сделать и добиваться высот. Знаете, я не хочу жить бедно или как среднестатистический человек. Я правда хочу большего, успеха, денег, возможностей, стать гордостью своих родителей, помочь им и ни в чем не нуждаться, наслаждаясь каждым днем. Но нет, мне просто не повезло в жизни абсолютно ни с чем: ни с материальным положением в семье, ни с внешностью, ни с умом, ни с талантами и везением. Абсолютно все в моей жизни потеряло цвета. Сплошной лабиринт страданий, из которого невозможно выбраться…не верю ни во что... просто хочу исчезнуть и прекратить все это на хочу не хочу жить нет сил больше белая полоса никогда не наступит в моей жизни
Здравствуйте, Инна!
Вы пишете о том, что переживаете много смешанных чувств, которые связаны с выбором дальнейшего пути, профессиональным самоопределением, и в целом - с собственным будущим. Из письма понятно, что Вы испытываете тревогу, страхи и сомнения.
Инна, в 15 лет вопросы, которыми Вы сейчас задаётесь, абсолютно своевременны и нормальны. На данном этапе Вы пытаетесь выбрать дальнейший путь, соотнося свои представления со своими возможностями. Но здесь важно понимать, что многому ещё придётся учиться в процессе жизни: приобретать знания, осваивать практические умения и навыки, приобретать жизненный опыт. И этот путь, который называется профессиональный путь, или в более широком понимании – жизненный путь, может стать интересным для Вас самой.
Вы пишете о том, что устали бороться, надеяться, обманываться. Могу предположить, что вас истощают сомнения и тревожные мысли: получиться или не получится, достигну чего-то или нет, буду успешной или не буду, есть ли у меня способности и таланты или нет, красивая и умная или нет и т.д. ит. п. Таких полярных мыслей может быть очень много.
Чтобы идти вперед, важно выбирать то, к чему вы стремитесь, что для Вас важно. И понимать конкретно, чего Вы хотите, какой конкретный результат желаете получить, например, через 5 -10 лет. Быть «гордостью родителей» - это здорово, но о чём для Вас? Какой именно видите себя? Какие шаги (конкретные действия) для этого нужно сделать: обучиться чему-то, освоить что-то, с кем общаться? То есть Вам важно понимать, что Вы можете все оставить, как есть и тревожно ждать своего звёздного часа или понять, что Вы можете менять свою жизнь к лучшему, занимая активную позицию, проявляя инициативу. Второй вариант обязательно даст свои позитивные плоды. И уже в процессе саморазвития Вы почувствуете, куда и в каком темпе стоит двигаться.
Но не менее важным в процессе движения вперед является саморефлексия: оценка возможных рисков, принятие и разбор ошибок при возникновении нестандартных ситуаций и понимание стратегии своих действий.
Возможно, я удивлю Вас, но жизнь мало похожа на окраску зебры, так как в ней не только чёрно-белые полосы, а те краски и их оттенки, которые Вы сами захотите увидеть. Предлагаю Вам отнестись к временным трудностям как проекту по поиску радостных и приятных моментов. Замечайте конструктивное в своей жизни, и помните, что в грустные моменты можно обратиться за поддержкой других людей, которым Вы доверяете, среди которых могут быть также психологи. Специалисты, кстати, помогут с выбором дизайна ближайшей жизненной перспективы, который поможет сориентироваться: с чего начать и в каком направлении двигаться дальше.
С уважением, консультант службы.