Здравствуйте, Виктор!

Вы оказались жертвой мошеннических действий, люди, вызывающие внешнюю безопасность, воспользовались Вашим доверием и обманули Вас. Сейчас,осмысливая ситуацию, кажется, что могло бы быть и хуже. Однако, Вы ощущаете сильную тревогу и эмоциональный дискомфорт,мысли о случившемся не дают спокойно жить жизнь и хочется избавиться от этого давящего состояния. Виктор, позвольте искренне поддержать Вас. Столкнуться с похожей ситуацией очень неприятно и может вызывать неприятные эмоции и состояния, а также возможное недоверие к людям. И сейчас Вам как-никогда необходима поддержка, очень хорошо, что Вы решились написать к нам в службу. Виктор, к сожалению, обстоятельства, с которыми Вы столкнулись, могут настигнуть любого человека, независимо от уровня интеллекта, возраста, пола и других факторов, а справиться с последствиями таких обстоятельств непросто. Человек склонен доверять экспертам и будет действовать в соответствии с их рекомендациями, потому что "беззащитному" лицу , порой, сложно разобраться самостоятельно с той или иной ситуацией. Жертвой данных обстоятельств мы можем стать в состоянии уязвимости, когда нас настигает стресс, тревога, беспокойство за важные жизненные аспекты, в данном случае - финансы, соответственно, в этом состоянии повышается внушаемость и человек верит случившемуся. Здесь, Вы столкнулись с сильным стрессором в виде псевдо-сотрудника ЦБ, которому смогли довериться, где Вас ввели в панику и предложили спасти,но итогом этого стали негативные последствия, ощущения и эмоции. Виктор, состояния, о которых Вы говорите ("не нахожу себе места", "прокручиваю ситуацию в голове ","не могу себе поверить "и т.д.) совершенно нормальны в данной ситуации. Встретившись с этим, Вы обрели опыт. Нам свойственно совершать ошибки, обжигаться, мы от этого не застрахованы. Но это совершенно не значит, что ошибка способна перечеркнуть все, она поглотит нас и сделает только хуже. Наоборот, сделает мудрее, сильнее и опытнее в отношение похожих ситуаций, да и жизни в целом. Не берите на себя вину и не навешивайте стыда, Вы можете сделать для себя жизнь лучше и безопаснее, попробовав перевести взгляд на будущее, с движением вперёд. Например, Вы уже сделали несколько шагов: обратились в полицию, совершаете банковские операции. Понимая, что мысли о ситуации Вас настолько сильно поглощают, Вы можете поделиться ими со своим ближайшим окружением, которое способно создать для Вас понимающую и комфортную атмосферу, где будете чувствовать себя безопасно, будете принятым и понятым. Если Вы также понимаете, что тревога и прокручивание ситуации все ещё Вас беспокоят, то Вы можете обратиться к методам, способным снизить психоэмоциональное напряжение. Это могут быть дыхательные техники, методы переключения внимания, методы визуализации, остановки мыслей и медитации. 

Виктор, я желаю Вам удачи! Берегите себя! 

С уважением, Любовь.