Вопросы
Здравствуйте, меня очень часто мучают панические атаки, они возникают из-за того что у меня есть некоторые проблемы со внешностью и мысль что я выйду в окружающий мир меня очень сильно тревожат, ведь сейчас мир такой, что абсолютно каждому важна внешность, сколько бы не говорили что другим людям все равно на тебя, но это далеко не так, люди смотрят на внешность, могут пообсуждать, но забудут рано или поздно. У меня две причины, первая это то что у меня волосянная аллопеция и немного есть лишнего веса, рост 183 и вес 70 кг ну и возраст 16 лет, как избавиться от постоянных панических и от постоянных депрессий? Из-за этих комплексов я теряю очень многое в жизни, может можно начать пить какие нибудь антидепрессанты, чтоб было легче намного. Понимаю проблема не такая важная, но все же, буду рад если поможете
Здравствуйте, Алексей!
Вы пишете о том, что у Вас много переживаний по поводу внешнего вида, которые уже достигли интенсивных проявлений, напоминающих панические атаки и депрессивное состояние. Вы понимаете, что самостоятельно справиться с сильными чувствами трудно. Алексей, Вы можете получить психиатрическую помощь по месту жительства, записавшись на приём к врачу-психиатру. С 15 лет психиатрическая помощь предоставляется подросткам без оповещения родителей/опекунов. В психоневрологическом отделении Вы сможете пройти психодиагностическое обследование, подтвердить или опровергнуть предполагаемый диагноз и получить рекомендации от психиатра по лечению.
Также помните, что в любое время суток, анонимно и бесплатно Вы можете обращаться за психологической поддержкой на Всероссийский телефон «горячей линии» 8 800 2000 122.
С уважением, консультант службы.