Вопросы
Я не хочу жить. В июне я потеряла маму, с того дня мне безумно сложно. Сейчас у меня недопонимания с моими близкими. Мой отец запрещает мне общаться с мальчиком, который всегда меня поддерживает и в трудные моменты только он был рядом со мной. Отец говорит что этот мальчик плохо на меня влияет, и что я изменилась в плохую сторону.
Мне ни капельки не хочется жить, у меня нет смысла. У меня нет друзей, и всем остальным я не нужна.
Юлия, здравствуйте!
Соболезную вашей горькой утрате! Это большая потеря для всей семьи, для вас, это очень тяжелое событие. Потеря близких доставляет огромную боль, непоправимую, шрамы от которой будут напоминать о себе всегда. Конечно вам тяжело. Иначе и быть не могло, ведь такая трагедия не проходит бесследно, к ней нельзя не подготовиться, не сразу прийти в себя. Особенно, когда рана такая свежая.
Переживание утраты – кризисный период в жизни. Кажется, что в этот период меняется абсолютно все. Так и есть. Вся жизненная система перестраивается, на это нужно время. Это процесс переживания утраты, и нормальное переживание утраты длится до трех лет. В это время человек может переживать разный спектр эмоций, от самых тяжелых и неприятных, до внезапных озарений и даже радости. Происходят изменения и в семье, и в отношениях между близкими людьми.
Могу предположить, что ваш отец запрещает вам общаться с конкретным человеком по причине беспокойства за вас, за ваше будущее, ваше настоящее. Ведь потеря отражается на всех, и возможно, что таким образом ваш отец хочет не сколько запретить вам что-то, сколько огородить вас от чего-то, что вызывает у него беспокойство. Я могу и ошибаться, но в большинстве случаев запреты имеют под собой цель скорее заботы. Особенно в сложный период, когда тревоги больше нарастают, когда не хочется, чтобы ребенок страдал больше, чем есть сейчас. Не могу судить точно, но это может быть одной из причин запретов. И совсем не обязательно, что тот мальчик меняет вас в плохую сторону. Возможно, что ваш отец заметил изменения в вашем поведении, которые закономерно возникают при переживании трагичных ситуаций. Изменение поведения как раз показатель того, что человек переживает сложный период в жизни. Это вполне нормально. Это стоит понимать, держать в голове, а возможно и объяснить своему родителю.
Сейчас вам очень тяжело. Вам может казаться, что в вашей жизни нет смысла, что вы никому не нужны. Вас захватили эмоции, а под влиянием эмоций, особенно утраты, горя и печали, мозг часто думает только о негативном. Создается ощущение, что впереди ничего нет и больше никогда не будет. Это ощущение кажется невыносимым. Но на самом деле, как мне кажется, жить вам как раз хочется, просто сейчас это настолько больно, что заставляет думать о том, что невыносимо, что в этом нет смысла, что нет необходимости продолжать так страдать. Конечно, в вашей жизни, как и в жизни каждого человека, есть смысл. Есть смысл и у наших страданий, и болезненных переживаний. У всего этого есть смысл. Мы рождены, чтобы чувствовать, а значит жить. Хотя бы для того, чтобы помнить наших ушедших близких, ведь когда мы их теряем, они продолжают свое существование, свою жизнь, но уже внутри нас. Таким образом они перерождаются и живут вместе с нами, пока мы их помним.
Вам нужно жить, пусть пока вы испытываете только страдания. Пусть пока вам одиноко и больно. Но все может измениться в будущем. Друзья найдутся, если их искать, а порой они просто появляются сами собой, будто судьба привела их к вам. Сейчас вы нужны своей семье, своим близким, себе и своей маме. Чтобы заботится о тех, кто рядом и помнить о тех, кого уже с нами нет. Такой смысл жизни.
Надеюсь, что смогла вам чем-то помочь. Берегите себя!
С уважением, Мария.