Елизавета, здравствуйте!

Вы замечаете, что когда вы долгое время находитесь одна, с вами что-то начитает происходить - появляются желания причинить себе вред или даже уйти из жизни, вы задумываетесь о том, как это сделать.. И слышится по вашему письму, что вас это очень пугает. Как-будто ваш организм таким образом подает вам сигнал о том, что что-то не так, что ему нужна помощь. Елизавета, вы пишете, что не понимаете, что это с вами - но важно уже то, что вы задаетесь этим вопросом, что вы обратили внимание на свое состояние и решились (хоть и не сразу) обратиться за помощью, говорите об этом. Чтобы разобраться, почему появляются эти мысли (и что с ними делать), нужно иметь возможность поговорить с вами - о вас, о вашем самочувствии, о том, что какие события сейчас происходят в вашей жизни и что они для вас значат. Для этого вы можете позвонить нам по телефону. Или вы также можете обратиться к психологу очно (если там, где вы живете, есть такая возможность).