Вопросы
Здравствуйте. Мне 19 лет и уже на протяжении 4 лет я подозреваю у себя диагноз ПРЛ. Любые информационные источники с описанием расстройства на 80-90% описывают меня. И я понимаю, что к этому действительно были нормальные такие предпосылки.. А теперь это заболевание вызывает у меня миллион проблем, симптомы слишком... явные? сильные?
Когда мне было около полутора лет, на моих глазах умер отец. Мать стала гиперопекать меня, и поставила отчасти моего брата (в тот момент 13 лет) моим отцом. В связи с этим я ужасно боюсь их обоих.Все детство при их небольших замечаниях я начинала плакать, а мне вечно говорили, что я ими манипулирую, и запрещали мне плакать. Я с завиднцм упорством проваливала эту миссию и меня ругали ещё больше. Куда позже, в подростковом возрасте, я поняла, что ругают меня также больно, но кажется, меньше, чем раньше, (как минимум они сами мне татак говорили) и я нашла способ наказывать себя - резаться. У меня есть много страшных шрамов, которые видят люди, впервые увидев меня, но от родственников я их скрываю и вот уже несколько лет ничто не может меня остановить. Меня ругают, и я тянусь за ножницами. При этом я стала конкретной плаксой и теперь могу заплакать вообще по любому поводу, радостному или грустному. Я пыталась находить другие способы выплескивать свою аутоагрессию, но помогают мне только нанесения себе увечий. а потом, конечно же, я ругаю себя за них и мне ужасно жалко своё тело(
Всю жизнь манипулировали моим чувством вины,, может быть неосознанно, но теперь я всегда и везде чувствую себя виноватой. Чуть что - и я сразу начинаю себя угрызать, даже сейчас печатая это сообщение.
Я очень хотела бы переехать от матери, но тем временем я даже не могу спокойно выйти погулять, мама вечно за меня слишком боится, но я это ощущаю как жестокие запреты, как лишения свободы. Я чувствую себя ужасно обеденным ребёнком, который даже ни разу не ходил на ночёвки и ни разу не пускал к себе ночевать детей. Хотя один раз я ночевала у друзей в прошлом году - когда я расплакалась от ругани мамы по телефону за пустяк, но рядом были друзья и они можно сказать уговорили меня. Боже, даже когда мне Ещё не звонили, мне уже было плохо "какая я плохая дочь, что я делаю, как же страшно, как же мне прилетит" - и конечно, звонили и мама, и брат, называли бессовестной, потом заставляли сказать адрес чтобы забрать меня, и решили вызвать полицию. Я сидела как на иголках, мне хотелось порезаться, но я же была с друзьями, так что я чувствовала ещё и дикий стыд, что я не могу просто чувствовать себя спокойно. На второй день по телефону меня все таки уговорили сразу вернуться, и конечно же дома мне было очень плохо. Брат не умеет контролировать гнев.
Мне все время что-то запрещают, чувствую себя какой-то недоразвитой, я пытаюсь цепляться за все возможные пути саморазвития, все друзья и незнакомые в основном восхищаются мной, моими увлечениями и т. д.,, но я все время не могу удовлетворить себя,и моя самооценка меняется кардинально за секунды - супер высокая, супер низкая. Она зависит только от конкретного момента, и от чужих слов. Поэтому у меня несколько вопросов: как стать безразличной, или хоть чуть равнодушнее, к критике мамы и брата, при этом не ругать себя что я на них "наплевала", во-вторых, как сепарироваться вообще от таких родителей, если меня даже не ругают снаружи, а я начинаю себя ругать внутри, ведь меня научили "уважай родителей, а то совсем бессовестная!". головой я все понимаю, что это не моя совесть и тд, что я итак стараюсь изо всех сил поступать правильно, но все равно будто сердце защемит, по десять раз на дню, и я то очень хорошая доченька, то очень плохая. И как себя чувствовать ценной? Иногда, я чувствую, но это иногда. В остальное время я чувствую себя плывущим по озеру куску бревна, которое даже не может выплыть куда-то в новое место,только размокает, гниёт, а потом, конечно же, тонет. И ещё часто не понимаю, кто я, зачем, и в чем мой смысл. То я хочу быть такой, то такой, то хочется стать ужасно плохой и гордиться этим, не знаю, напиться например или ещё хуже, то я ужасно ругаю себя за эту мысль и хочу быть ангелочком и нравиться всем.
Здравствуйте, Юля.
Вы подозреваете у себя психическое расстройство личности. При этом описываете непростую ситуацию, в которой вы росли. Это и гиреропека и манипуляции ваших близких. Вы понимаете, что это повлияло на вашу жизнь. Сейчас вы хотите понять, как изменить качество своей жизни.
Юля из обращения видно, что вы читали про это диагноз много информации и осознаете, что вам необходимо проконсультироваться с психотерапевтом и психиатром. Важно понимать тот факт, что диагноз и лечение может поставить только врач, после медицинского обследования. Если вы подозреваете у себя именно психическое расстройство, тогда необходимо посетить психиатра и психотерапевта. Так как в этом случае помимо психотерапии, еще в некоторых случаях назначают медикаментозное лечение, так как помимо внешних факторов, на это состояние могут влиять и физиологические причины. Возможно ваш диагноз не подтвердится, тогда вы можете обратится за помощью к психологу. Возможно вы захотите зарегистрироваться в рубрике "Личный кабинет" и начать работу со специалистом.
С уважением, Татьяна