Вопросы
Здравствуйте, возникла такая проблема. Год назад были поставлены диагнозы - депрессия и шизоидное расстройство. Прохожу лечение у психиатра, принимаю лекарства, но суицидальные мысли не дают покоя. Я не знаю как с ними справляться. С кем-то общаться мне не хочется и нет сил. Мысль о самоубийстве гложет и не даёт покоя. Кажется, что все страдания прекратятся и не надо будет терпеть изматывающие чувства. Что мне делать в такой ситуации?
Здравствуйте, Вероника!
Чувствуете высокое эмоциональное напряжение, с которым сложно справиться. Важно, что вы обратились за помощью и уже проходите лечение.
Эффективность доказывает комплексный подход (и медикаменты, и психотерапия совместно). На очных встречах с психотерапевтом, человек учится справляться со своими мыслями и чувствами с помощью оптимально подобранных методов. Изматывающие чувства поддаются контролю. И, в зависимости от достигаемых успехов, корректируются дозировки и прием препаратов.
Вы также упоминаете о нежелании общаться. Однако, нуждаясь в поддержке и помощи, имеете право получить ее от того специалиста, к которому Вам захочется идти и говорить с ним, которому будете доверять.
Берегите себя!