Вопросы
Доброго времени суток🙂
Уже третий год беспокоит тема ревности Ревность именно к своему партнеру( встречаемся 3 года)
Он замечательный человек, к нему нету претензий, что он якобы заигрывает с другими девушками, нет такого никогда не было. Такое чувство будто ему нужна только я. В его окружении нету подруг. Есть намерения на будущее у обеих. Он не понимает какой смысл засматриваться на других девочек, тем временем как мой мозг это отрицает, что он действительно так думает. Возникает чувство ревности даже когда просто гуляем по улице без каких либо намеков, просто мозг начинает что-то выдумывать, якобы вдруг ему понравится другая девочка. Основа этого, что постоянно промелькает в голове, это то что он найдет кого-то ЛУЧШЕ меня, что другая ему покажется более подходящей для него
Это чувство надоедает. Особенно, когда знаешь, как это разрушает отношения. Партнер бесится, когда я начинаю ревновать, что я ему не доверяю. Пересмотрела много роликов на эту тему, возможно, это чувство стало меньше пришло осознание, но все же так и не уходит. Думаю, детские травмы(семья неполноценная). Мне хочется понять какими способами избавиться от этого
Здравствуйте, Анна!
Как я поняла из вашего обращения, вы ревнуете своего парня, хотя он не дает вам поводов для этого. Вы хотите понять, как можно избавиться от этого, чтобы это не разрушило ваши с ним отношения.
Анна, вы сделали правильный шаг, что обратились на наш сайт. Это означает, что вы осознаете наличие у себя данной проблемы и готовы бороться с ней.
Анна, вы пишите, «основа этого, что постоянно промелькает в голове, это то что он найдет кого-то ЛУЧШЕ меня, что другая ему покажется более подходящей для него». Данной фразой вы сами указываете на явную причину вашей необоснованной ревности к своему молодому человеку. Ваша ревность – это продукт определенного отношения к себе. Вы себя или не любите, или недооцениваете. В общем, имеются проблемы с вашей самооценкой и с принятием себя. Если ваш парень никогда не давал поводов для ревности, вы это понимаете и продолжаете ревновать беспричинно, вопрос: вы готовы что-то сделать с собой, чтобы перестать мучить и себя и вашего парня? Вопрос кроется в вас самой.
Причины появления заниженной самооценки могут быть абсолютно разными. Рекомендую вам обратиться на консультацию к психологу очно. Специалист поможет вам найти ответы на ваши вопросы, причины данного проявления, методы работы с данной проблемой, поддержит и окажет помощь.
Либо, вы можете создать «личный кабинет» на нашем сайте, где в режиме диалога сможетее вести беседу с консультантом нашей службы (сообщения видны только вам и психологу).
Желаю вам скорейшего разрешения вашей ситуации!
С уважением, консультант психологической службы Мария.