Здравствуйте, Екатерина.

Сейчас Вы переживаете сложный период, у Вас происходит переоценка отношений с молодым человеком. С одной стороны, Вы ощущаете в отношениях любовь и заботу, с другой стороны – периодически у Вас возникает желание разорвать отношения без видимых причин. Кроме того, Вы не чувствуете поддержки со стороны родителей, и это тоже является одним из источников сомнений и тревоги. У Вас возникает закономерное желание разобраться в происходящем и понять, какие действия Вы можете предпринять.

Хочется выразить Вам поддержку, в том, что, несмотря на все ваши переживания и действительно противоречивую ситуацию, Вы пробуете разобраться в ней, понять, как поступить наилучшим образом, и обращаетесь за помощью.

Вероятно, сейчас Вы находитесь перед выбором: продолжать ли эти отношения или же завершить их по своей инициативе. И связываете это, в том числе, с тем, что молодой человек – другой национальности, и это не одобряют Ваши родители. Межнациональные отношения – действительно трудная тема. Конечно, любовь не имеет границ, но иногда так случается, что мы очень сильно зависим от мнения родных и близких. К сожалению, в некоторые семьях бывают достаточно радикальные взгляды на отношения и на брак. Однако хочется напомнить Вам, что, даже если родители искренне хотят для нас самого лучшего, не всегда они знают, какой выбор будет лучшим для Вас. В Вашей жизни, особенно если это касается сферы близких отношений, все решения в любом случае принимаете Вы сами, на основе Ваших чувств и желаний, пусть и с учетом мнения ваших близких. Если Вы чувствуете, что Вам не хватает поддержки от родителей, а поддержка в вопросах выстраивания отношений для Вас важна, попробуйте поговорить на эту тему с другими людьми, которым Вы можете доверять. Это может быть кто-то из родственников или близких друзей. Если же Вы сами сомневаетесь в том, подходят ли Вам эти отношения, то возможно стоит более внимательно поисследовать, какие причины могут вызвать такое ощущение.

Для того, чтобы у Вас была возможность разрешить Вашу проблему наиболее эффективно, Вы можете записаться на очную консультацию к психологу. Посетить специалиста можно, например, в поликлинике по месту жительства, бесплатно по полису ОМС. Также Вы можете обратиться и за дистанционной поддержкой, позвонить по номеру «телефона доверия» в Вашем регионе и обсудить со специалистом возникающие сложности. Специалист сможет выслушать Вас и оказать необходимую помощь, а Вы сможете принять более взвешенное и комфортное для Вас решение.

В помощь Вам для самостоятельного принятия решения предлагаю попробовать технику «Квадрат Декарта», а именно, ответить себе (лучше письменно) на четыре вопроса: «Что будет, если я останусь в отношениях с молодым человеком?», «Что будет, если не останусь?», «Чего не будет, если не останусь?», «Чего НЕ будет, если останусь?». В качестве завершающего штриха можно спросить себя: «Как я буду себя чувствовать, если поступлю так?» Часто именно наши чувства и эмоции, возникающие в связи с тем или иным решением, являются «маркером» для того, чтобы понять: чего же мы хотим на самом деле? В дополнение, Вы можете немного помечтать о том, каким Вы хотели бы видеть ваше будущее через 3, 5, 10 лет – и далее подумать, какие шаги к этому будущему Вы можете предпринять уже сейчас. Возможно, Ваш взгляд на текущую ситуацию немного изменится.

В случае возникновения каких-либо новых мыслей или вопросов Вы можете написать в рубрику «вопрос психолога» повторно или проконсультироваться со специалистом психологической службы на нашем сайте в формате «личного кабинета». Со своей стороны, желаю Вам удачи в разрешении всех возникающих сложностей.

С уважением, консультант службы