Вопросы
2 года назад я расстался с девушкой, но мы общались всё это время. Год назад я был в близости с другой т.к думал что это не измена, бывшая не знает об этом до сих пор, недавно ей приснился сон, что я ей изменил, теперь меня очень сильно мучает совесть, у меня трясутся руки, я не хочу ещё сильнее портить ей жизнь, рассказав про эту ситуацию, не хочу прекращать общаться, не хочу чтобы ей было плохо из-за меня. Помогите, умоляю, я не знаю что делать
Здравствуйте, Ярослав!
Насколько я поняла из вашего обращения, вы были в отношениях с девушкой, расстались с ней 2 года назад, но продолжали общаться уже не в качестве партнеров, а как друзья. Спустя 1 год после расставания с этой девушкой, вы были в близости с другой. Сейчас (спустя 2 года после расставания) ваша бывшая девушка рассказывает вам сон, в котором ей приснилось, что вы были близки с кем-то другим. После ее рассказа вы испытываете вину, муки совести и страх, что ваша бывшая девушка может пострадать от того, что вы расскажете ей правду.
Ярослав, если я правильно вас поняла, то близость с другой девушкой у вас была уже спустя довольно длительный срок после расставания. На тот момент вы были свободны, не связаны обязательствами и, по логике, могли устраивать свою личную жизнь так, как считали нужным. Я предлагаю вам поразмышлять, действительно ли ваше чувство вины имеет основание? Как, по-вашему, считается ли изменой близость с другим человеком спустя год после расставания?
Также, на мой взгляд, вы пока не имеете четко сформированного мнения по поводу этой истории. Постарайтесь поразмышлять и определить для себя, как вы относитесь к тому эпизоду с другой девушкой. Как вы относитесь к своей бывшей девушке, с которой расстались 2 года назад? Какие между вами отношения сейчас? Какие требования ваша бывшая девушка может предъявлять к вам сейчас (спустя 2 года после расставания), а какие вы к ней?
Хочу заметить, что вы не обязаны делиться с кем-либо обстоятельствами вашей личной жизни, даже если это друзья. Ваша личная жизнь может остаться при вас, если вы посчитаете это нужным.
Если у вас все же останется чувство вины перед бывшей девушкой, вы можете уменьшить ваши переживания с помощью упражнения. Напишите письмо себе от вашей бывшей девушки. В нем вы можете написать все то, что может высказать вам бывшая девушка в случае, если узнает о произошедшем. А затем напишите письмо от себя девушке. В нем расскажите, почему вы поступили таким образом. Объясните, как выглядит ситуация с вашей стороны. В письме вы можете написать, как вы переживаете по поводу произошедшего.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы.