Здравствуйте, Анна!

Вы пишите, что большую часть Вашей жизни Вы живете в состоянии хронического стресса, в ситуации непринятия себя, не чувствуя уверенности ни в сфере личных отношений, ни в учебной деятельности. В прошлом было несколько попыток ухода из жизни. Анна, позвольте Вас поддержать, поскольку вы находитесь действительно в непростой ситуации, внутри Вас много боли, которая не находит выхода и единственной способ, который Вы видите – это уйти от этой боли, чтобы ее не чувствовать. Сейчас Вам кажется это лучшим решением, но вместе мы можем найти другие способы реагирования.

Вы очень рано потеряли маму, в которой нуждаетесь до сих пор. Вы не пишите про то, что с ней произошло, жива или она в настоящий момент, ведь если это так, то можно предпринять попытку хотя бы заявить о том, что Вы в ней нуждаетесь. Если же она ушла безвозвратно, то, возможно, даже несмотря на прожитые годы, Ваше состояние может быть напрямую связано с застреванием на переживании утраты. С этим можно и нужно работать с психологом. Вы можете написать нам в раздел «Личный кабинет», где специалист может задать Вам уточняющие вопросы и, исходя из Ваших ответов, дать Вам поддержку, принятие и показать Вам другие стороны происходящего.

Вами движет абсолютно нормальное желание любить и быть любимой. Вы пишите, что мечтаете вернуться в детство и иметь маму. Как Вы чувствовали себя рядом с ней? Чего именно не хватает в отношениях с близкими людьми? Что было бы, если бы она сейчас была? Она бы Вас учила? Или заботилась? Или защищала? Есть ли кто-то в Вашем окружении, кому Вы можете доверить эту функцию? Это не обязательно должны быть родственники или семья. В сентябре Вы получаете аттестат. Планируете ли продолжить учебу или пойти работать? Новая деятельность может привнести в Вашу жизнь новых людей, а значит, могут появиться те, кому Вы сможете доверить свои переживания. Если Вы пойдете учиться, этим человеком может стать преподаватель, психолог учебного заведения, и это не потребует материальных вложений. Если пойдете работать, то появятся средства на себя.

Вы пишите, что у Вас есть семья, которая подшучивает над Вашими неудачами тогда, когда Вы ждете от них поддержки. Как Вы показываете им, что Вам нужна их помощь, сочувствие, участие? Бывает так, что мы думаем, что окружающие люди понимают, что с нами происходит, но не хотят помочь, а близкие на самом деле не понимают степень важности происходящего. Говорили ли Вы с ними прямо и открыто чего Вы от них ждете? Если нет, не умалчивайте свои потребности. В худшем случае, они поступят так, как привыкли, а с этой реакцией Вы уже сталкивались, а в лучшей, ситуация начнет меняться на пользу Вашим отношениям.

Сейчас Вы переживаете не только за себя, но и за котенка, которого приютили и о котором заботитесь, а значит, в Вас живет любовь и нежность, а потребность о ком-то заботиться дает Вам силы справляться с неудачами. Смерть – это безвозвратный конец не только плохого, но и хорошего, а Вы через неделю вступаете в период самостоятельности. Когда сложно увидеть внешнюю поддержку, необходимо искать союзника внутри себя. Что Вы любите делать? Что любите кушать? Какие предметы Вам даются легче? Кем хотите быть? Знакомство с собой настоящей, а не той, что должна соответствовать мнению окружающих, со своими силами и слабостями процесс не быстрый, но возможный. Дайте себе шанс на изменения.

Если в какой-то момент вы поймёте, что достигли критической точки и помощь вам требуется немедленно, вы можете позвонить на Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8 800 2000 122 или обратиться к нашим специалистам по телефону +7 (495) 989-50-50 - обращения бесплатны, анонимны и доступны круглосуточно.

Берегите себя!

С уважением, консультант службы