Здравствуйте, Игорь.

Хочется поддержать в сложившейся ситуации, возможно вам сейчас тяжело и страшно. Вероятно, вы находитесь в состоянии ежедневного напряжения, и вы очень устали. Так как боитесь поделиться с близкими своей проблемой и вам приходиться справляться самому. Игорь, порой нам бывает сложно поделиться с близкими людьми проблемами, так как не хотим, чтобы они расстраивались и испытывали негативные эмоции. Возможно, что именно близкие люди и могут поддержать вас, быть с вами рядом. Есть ли среди близких людей тот, кому вы могли бы довериться? С кем бы вы могли поделиться вашим состоянием? Это может быть близкий родственник, друг.

Если вы чувствуете, что вам не с кем поделиться сложившейся ситуацией, то вы всегда можете позвонить по номеру телефона +7 (495) 989-50-50. Это телефон доверия, где вы сможете получить подробную консультацию и поддержку от специалиста, звонить можно в любое удобное для Вас время, он работает круглосуточно. Все анонимно и конфиденциально.

Берегите себя!

С уважением, консультант службы.