Здравствуйте, Виктория.

Когда у человека появляются суицидальные мысли, ему необходимо обратиться к психологу. Существует достаточно много ресурсов, где возможно получить консультацию. Например, если это несовершеннолетний, то можно позвонить по единому

общероссийскому телефону доверия для детей, подростков и их родителей 8 800 2000 122. Если вы уже старше 18 лет, то можно обратиться в службу экстренной психологической помощи и обсудить своё состояние со специалистами, бесплатно, круглосуточно, анонимно по номеру+7 (495) 989-50-50.

Если вы по каким-либо причинам не готовы к телефонному обращению, вы можете перейти в раздел "Личный кабинет" нашего сайта, где существует формат диалога. Либо обратиться к специалисту по месту жительства в очном формате.

Суицидальные мысли могут возникать, когда человек не видит разрешения ситуации, либо отчаялся, либо в его жизни пропал смысл. Если у человека возникли такие мысли, это не значит, что он «психически больной». Возможно, он столкнулся с кризисной ситуацией, которая выходит за рамки его жизненного опыта и он не знает, куда идти дальше. Работа со специалистом может помочь человеку найти пути решения, преодолеть кризисный период, найти ресурс в жизни. Если же подобные мысли спровоцированы расстройством психики, тогда работать необходимо с врачом и психотерапевтом, которые помогут сохранять стабильное состояние. Виктория, вы большая молодец, что обратились в нашу службу, вы понимаете, что вам необходима помощь и ищите ее. В своем обращении вы не описываете подробно ситуацию, возможно, выбрав удобный формат для вас консультации, вы обратитесь за помощью и увидите возможные решения.

С уважением, Татьяна.