Вопросы

Автор: савелий
13.07.2023 01:28
расставание с любимым человеком

я расстался с девушкой после полтора года отношений. это не первый раз как мы расстаемся, но этот был окончательный. отношения в последнее время были хорошие, но когда она гуляла с подругой мне никогда не отвечали на смс. за неделю до расставания она пошла к подруге отказав в договоренной заранее встрече, вовремя прогулки ее позвали на день рождения, опять же встреча сорвалась, ( как по мне это не норма соглашаться идти на день рождение которое через ночь после приглашения) на следующий день мы встретились и провели пол дня вместе.  

а в то время я всячески выяснял почему были жти отказы, впрочем я всегда делал это когда мне что то не нравилось. через пару дней мы встретились опять и очень сильно поссорились. после этого мы 3 дня не контактировали, и сегодня вечером расстались из за моего глупого сообщения. я очень сильно ее люблю и хочу вернуть, дайте пожалуйста совет что делать? 

Отвечает: Консультант службы
18.07.2023 20:29
Тревога, страхи, панические атаки

Здравствуйте, Савелий!

Мне очень жаль, что сейчас в ваших отношениях произошла ссора и возможно некое недопонимание с любимой девушкой, что привело к вашему  разрыву отношений.

Вы пишите о том, что это не первая ссора и не первый раз, когда вы расстаетесь. Перед тем, как возрождать отношения, стоит проанализировать все те аспекты, которые приводили к недопониманиям и конфликтам. Если за этим стоит определенная Ваша модель поведения, то стоит сначала откорректировать ее, прежде, чем возвращать любимую, дабы эти ситуации не повторялись.

Также, очень важно честно и открыто поговорить с Вашей девушкой, и уточнить у нее, что Вы можете сделать, чтобы ее вернуть. Возможно, она расскажет какие-либо еще моменты, которые поспособствовали 3 дневному молчанию.

Для того чтобы избежать конфликта при улаживании противоречий, делайте следующее:

1.    Относитесь лично к человеку, с которым вы выясняете отношения, уважительно и тепло. Ведь то, что ваши взгляды расходятся — это не повод враждовать. У всех ценности и вкусы разные, и это нормально.

2.    При решении спорного вопроса обсуждайте именно ситуацию, а не личности друг друга. Если предмет конфликта — поведение партнера, то именно о поведении и говорите. Например: «Мне неприятно, когда ты делаешь это…»

3.    Научите себя смотреть на ситуацию со стороны. Это позволит вам не включаться в обсуждение эмоционально, и тогда вам будет легче отслеживать свой стиль общения с человеком и обсуждать именно ситуацию, а не его лично.

С уважением, консультант службы.