Здравствуйте, Диана!

В своем обращении Вы говорите о страхе перед любыми медицинскими процедурами и врачами. Доходит до возникновения паники уже на этапе обращения. Вы хотели бы избавиться от этого страха, так как он приносит немало дискомфорта в жизнь. Диана, очень ценно, что Вы осознаете проблему и обращаетесь за помощью, так как это первый значимый шаг на пути к ее решению. 

К сожалению, Вы не пишите о том, как давно это началось, было ли так всегда или первый раз случилось после каких – либо событий. У таких состояний есть причины, они не возникают сами по себе. Причины могут быть разные. Например, психологическая травма, подавленные эмоции или что-то другое. Для того чтобы проработать Ваши страхи и фобию важно определить точные причины. Подавленные эмоции в какой-то сфере жизни или в нескольких (когда мы не выражаем, например недовольство, а постоянно сдерживаем себя) могут трансформироваться в тревогу. Жить постоянно в тревоге очень тяжело и человек не может постоянно в ней находиться, поэтому он неосознанно определяет для себя конкретный страх или фобию, и боится чего – то определенного. В вашем случае это ятрофобия (неконтролируемая боязнь врачей). Подумайте, возможно, Вы часто подавляете какие-либо эмоции и чувства, и это может являться причиной возникновения фобии.

Диана, в Вашем случае важно работать с психологом или психотерапевтом, для того, чтобы выявить истинные причины и правильно их проработать. Поэтому имеет смысл обратиться к квалифицированному, хорошо зарекомендовавшему себя специалисту и поработать с ним очно. Также Вы можете создать обращение в рубрике "Личный кабинет" на сайте нашей службы, где есть возможность вести работу со специалистом в формате диалога. 

Желаю вам всего наилучшего! С уважением, Елена!