Здравствуйте, Настя!

Вы поссорились с родителями из-за того, что не прошли в профильный класс, и подобные конфликты происходят не в первый раз. Отношения с родителями выстраиваются очень сложно, учеба занимает много времени и сил, и на этом фоне у вас появились панические атаки и даже суицидальные мысли.

Настя, выстраивание отношений с другими людьми - это всегда большой труд, в который вкладываются обе стороны. Насколько я понимаю, вы просите родителей о помощи, но не получаете ее, и в итоге сильно ссоритесь. Я не знаю всей ситуации, в которой вы находитесь, но могу предложить вам подумать о том, что лично вы можете сделать для того, чтобы изменить способ взаимодействия с родителями. Мы не можем изменить другого человека, заставить его вести себя иначе, но можем стараться делать что-то в рамках своих возможностей. Подумайте о том, что и как вы говорите родителям, как реагируете на их слова/замечания/просьбы/отказы. Быть может, ваши просьбы внешне больше похожи на указания, или вы не говорите открыто о своих переживаниях (в надежде, что родители сами догадаются), или не готовы услышать позицию родителей. Настя, что вы могли бы изменить или хотя бы попробовать изменить в своем поведении?

Для помощи рекомендую вам статью от специалистов Детского телефона доверия, которая может быть вам полезна: https://telefon-doveria.ru/kak-perevospitat-roditelej/. На этом сайте вы также можете найти много других интересных материалов, ответов на свои вопросы.

Настя, вы закончили 9 класс почти на все пятерки, вы очень вкладывались в учебу, поэтому не обесценивайте свой труд. Да, не получилось сделать так, как вы изначально запланировали, но у вас есть время решить, как поступить дальше и куда пойти. Наверное, родители тоже были расстроены из-за этого, потому что переживают за вас и ваше будущее, но в данной ситуации вы можете вместе как команда решить эту проблему.

Настя, меня также обеспокоили ваши слова о суицидальных мыслях, которые появляются давно, но без уточняющей информации мне сложно дать вам конкретные рекомендации. Возможно, они связаны с конфликтами в отношениях с родителями, стрессом из-за учебы и давления. А может быть, их причина где-то глубже. Если вы готовы поговорить о них с психологом, то можете позвонить на детский телефон доверия 8-800-200-01-22 (анонимно, бесплатно), чтобы в беседе со специалистом поделиться своими чувствами и мыслями, получить поддержку и понять, что делать дальше.

Настя, надеюсь, решение вопросов с родителями и с дальнейшей учебой положительно повлияют на ваше состояние! Удачи вам!

С уважением, консультант службы