Вопросы
Здраствуйте! Меня зовут Саша, мне 24 года. С мужем мы живем вместе почти 4 года, три из них в браке. Моему мужу 25 лет. Мы познакомились еще молодыми людьми, когда очень часты были вечеринки, конечно, с алкоголем. Сейчас мы повзрослели, появилась ответственность за будущее, семью и дозы алкоголя должны уменьшится, по логике вещей, а со стороны моего мужа происходит обратное. В первые дни нашей совместной жизни вечером после работы он принес домой 2 бутылки пива, чтобы расслабится. Ему понравилась эдакая свобода от родителей. Мне это не понравилось, но особо не выразила свой негатив. Теперь увеличилась доза до 2-2,5 л пива в один день, и так может выпивать 3-4 дня в неделю – просто расслабится, либо произошло что-то неприятное на работе, либо потому что выходной день. При чем он употребляет алкоголь в одиночку. Когда же собираемся друзьями, он может напиваться до бесконтрольного состояния (проливать на себя напитки, что-то ломать по случайности, безмерно дальше пить и пить, и самое худшее – уходят гости, так как становится невозможно с ним о чем-либо беседовать). После того , как я говорила ему о том, как он не приятен , он пытается контролировать дозу выпитого. Его деда бабушка выгнала из-за алкоголизма, его отец тоже увлекается спиртным, может пить по несколько дней подряд. Мы жили некоторое время с его родителями вместе, и я видела как может меняется образованный, интересный человек до безрассудного, агрессивного в зависимости от выпитого. При чем мой муж , свекровь реагировали крайне озлоблено на него. Мой родители выпивали крайне редко, только по праздникам и пару рюмок. Я никогда не видела папу выпившим. Муж работает в милиции с 9 утра до 8 вечера с пн по пт, а в сб и вс – с 9 до 2 дня. У него не бывает нормальных выходных. Работа напряженная, плюс эта система (милиция), в которой есть только кнут – прилюдное наказание человека, без пряников. У мужа не хватает времени на свое хобби. Он не занимается спортом. У него выросли грудь и живот, он набирает вес и теряет свою сексуальность. Единственный отдых – это просмотр телевизора на диване, либо встречи с друзьями в кабаках или дома (неактивный отдых) . Даже погулять – походить по городу он соглашается со мной 1 раз в месяц в лучшем случае. Я беспокоюсь за наше будущее. Мой муж прекрасный мужчина, я его люблю и мы вместе создаем уютную для нас жизнь. Но это увлечение алкоголем тревожит меня – доза выросла в два раза за эти годы, он уверяет меня , что все в порядке и это лишь способ снять стресс. Я не хочу потерять ни его, ни семью из-за этой слабости. Плюс к этому, я скоро рожу ребенка, мальчика, и не хочу , чтобы новый человек видел эту неправильную жизнь. Подскажите, что сейчас делать? Может проблема и скрыта во мне?
То, что вы описываете - проявление зависимого поведения вашего мужа.
Пиво — это трамплин, с которого зависимый уносится навстречу таким бедам человечества, как наркомания, пьянство, алкоголизм. Подсчитано, что выпивая два бокала пива (1л), человек принимает дозу алкоголя равной 100гр. водки. Организм «пивомана» подвергается регулярным нагрузкам. Страдает сердечно — сосудистая система, почки, развивается гипертония, регулярно случаются приступы тахикардии и аритмии. Пиво содержит от 4 до 10% углеводов, а значит, неизбежно откладывает у его любителя лишние килограммы. Попутно нарушается обмен веществ, страдает печень. Избыточное употребление пива смертельно опасно!!!
Объяснение вашего супруга, что он снимает, таким образом, стресс, отговорка для вас – вы ведь признаете работу своего мужа напряженной. А значит, ругать его не будете.
Конечно, если разбираться, почему ваш партнер не использует других способов расслабления? Можно вспомнить про неблагоприятную наследственность, про отсутствие времени для своих интересов и занятий спортом. Но можно и взглянуть на эту ситуацию с другой стороны: как быть интересным самому себе - ваш муж просто не знает.
И если на сегодняшний момент у него есть желание справится с зависимостью, ему дороги ваши чувства, ваш ребенок - нужно использовать это для мотивации на лечение, пока все не зашло совсем далеко.
В интернете достаточно литературы на тему алкогольной зависимости и созависимости, могу порекомендовать вам статьи В. Д. Москаленко, где достаточно ясно описываются признаки зависимого и созависимого поведения и с чего начать путь к здоровью.
А для вас начать можно вот с чего:
1. Осознание собственных проблем. Задайте себе вопрос: «Что я получаю, поступая так много лет?» Можно менять собственной поведение для достижения своих собственных целей, а у вас она замечательная – «мы вместе создаем уютную для нас жизнь».
2. Желание измениться влечет за собой серьезную работу над собой, лучше в группе, либо при поддержке специалиста
Желаю вам удачи!
С уважением, Светлана Старова