Здравствуйте, Алина.

Вас сильно беспокоят навязчивые действия повреждающего характера, которые проявляются в бессознательном желании выдергивать свои волосы(трихотилломании).

Алина, каковы причины, подобного состояния можно только предполагать, слишком мало информации об этом в вашем письме. Предрасполагающими факторами часто становятся длительные стрессы, наличие психоэмоциональных травм детского и подросткового возраста( а впрочем, любого возраста) и ряд других. 

Подобные навязчивые состояния свидетельствуют, с одной стороны, о наличии определенного, психологического неблагополучия, с другой, по факту проявления, речь уже может идти о психическом расстройстве. И если подобные действия приобретают столь навязчивый характер и создают серьезные препятствия в жизни, то оставлять это без внимания, в надежде, что само пройдет, безусловно, нельзя. К сожалению, самостоятельно справиться с подобными навязчивыми состояниями очень сложно, решению на уровне здравого смысла, рационального контроля, как вы сами уже убедились, они редко поддаются. Поэтому для устранения причин подобных состояний здесь просто необходима очная психотерапевтическая помощь. Дополнительно может потребоваться назначение медикаментозной поддержки. Алина, из вашего письма неясен ваш возраст и можете ли вы самостоятельно организовать посещение врача психотерапевта или вам необходима в этом поддержка старших родственников. Найдите возможность позвонить на нашу службу психологической помощи или телефон экстренной медико-психологической помощи 8(499) 791-20-50 и в живом диалоге с специалистом, вы сможете обсудить свое состояние и определить возможные пути решений.

С уважением, Алексей.