Здравствуйте, Ксюша!

Полагаю, у Вас есть понимание, что на данном ресурсе мы не обсуждаем безболезненные способы суицида. Но мы можем говорить о том, как жить: как справляться с трудностями и душевной болью, как обнаружить смысл и найти в себе силы жить, какие есть для этого ресурсы - внешние, внутренние, к кому обратиться за помощью.

К сожалению, Вы ничего не написали о себе, о том, что происходит в Вашей жизни, в чём Вы испытываете сложности. Хочется поддержать Вас. Когда мы страдаем, переживаем трудности, наше сознание может быть настолько сужено, что ситуация видится неразрешимой, нет ощущения "я могу с этим справиться". В такие периоды крайне важно, чтобы рядом оказался тот, кто услышит, поймёт, окажет поддержку, поможет обнаружить ресурсы. Если по какой-то причине рядом с Вами нет такого человека, позвоните на нашу Горячую линию. Вы сможете обсудить свою проблему со специалистом, получить психологическую поддержку и рассмотреть варианты её решения. Прошу Вас не откладывать свой звонок. Позвольте помочь Вам - помочь в том, чтобы найти силы жить...

Берегите себя!

С уважением, Ольга