Вопросы
Здравствуйте. Я хочу умереть.
Я студент 2 курса и у меня большие проблемы с учебными долгами - из 10 дисциплин закрыто только 2. Я боюсь, что не выдержу давления со стороны родственников, если меня отчислят, ведь для них учеба - важный аспект жизни. К тому же у бабушки сейчас проблемы с давлением. Еще из-за долгов у меня постоянное чувство тревоги, из-за которого я временами могу впасть в небольшой ступор будто куда-то проваливаюсь. Собственно, из-за этого у меня и появились такие проблемы с долгами. Из-за своей ленности я накопил пару долгов и из-за них у меня началась пока еще небольшая тревога (т.к. в предыдущих семестрах тоже были долги), и чтобы забыть про свои проблемы я садился играть в игры, даже несмотря на то, что эти игры мне уже давно не интересны. Потом накопилось еще больше долгов и так по кругу. К сожалению, из этого круга я выбраться не смог. Так же у меня есть замечательная девушка. Я ее очень люблю, но за всю жизнь, кроме Москвы, она видела только Питер, и то лет 6 назад. У нас с ней запланированы уже "путешествия" на лето: в Питер, к моей бабушке (Ленинградская область) и дедушке (Мордовия). Я очень хочу показать ей хотя бы крошечную часть мира, если это так можно назвать.
После же я уверен что не справлюсь с давлением родственников из-за отчисления. Ведь я и так считаю себя человеком пустым и позором семьи. Я во многом пробовал себя, но так и не нашел дело себе по душе. Вроде мне нравится программирование, но из-за моей успеваемости в ВУЗе (моя специальность отлична от программирования) я то ли потерял желание учиться, то ли боюсь или еще что-то. У меня нет целей, нет желаний, нет стремлений. Я лишь существую. Родители многое для меня сделали, но я так и не оправдал их надежд, даже малейших. Единственное что меня держит от суицида - моя девушка, но если меня отчислят, то даже она не будет в силах мне помочь. Я правда не хочу умирать, но в этих "муках" с учебой я живу не один год. Я правда очень устал. Я безумно хочу пропустить этот этап своей жизни и перейти к тому, где я буду жить со своей девушкой, работать и все. Для полного счастья мне не нужно большего, всего лишь хочу жить спокойно. Помогите мне, пожалуйста.
Я правда не хочу умирать.
Здравствуйте, Иван!
Из Вашего письма понятно, что Вы переживаете кризис. Вы замечаете, что способы, которые использовали раньше, перестали работать, появились трудности с мотивацией в разных видах деятельности, в том числе в учебной. Незаконченные дела Вы относите к «ленности», но у лени ведь тоже есть свои серьёзные причины. Вы даёте себе негативные характеристики, указывая на то, что не определились с тем, какую профессию освоить. Иван, но это же не делает Вас "плохим": в поисках себя, своих интересов нет ничего постыдного, ведь такими вопросами задаётся молодёжь во всех уголках нашей планеты. Кроме того, насколько понятно из письма, на первом плане у Вас отношения с любимой девушкой, а все остальные интересы сместились на второй план. Поэтому приоритетными стали вопросы совместной жизни с любимой и выборе какой-то работы для обеспечения вашей пары. С одной стороны это абсолютно нормальные жизненные желания и потребности. Но здесь важно взвесить разные варианты, учитывая возможности и риски. Ведь может оказаться, что закрыть долги – это не такой страшный, но важный шаг на пути к получению хорошей профессии для лучшего будущего.
Ваши родители похоже отводят важное место вопросам стабильности, поэтому тема образования очень значима для Вашей семьи, ведь хорошее образование расширяет возможности человека. Вы пишете о том, что больше всего боитесь реакций родственников на Ваш выбор. Да, сильные реакции могут пугать, но важно помнить, что они не длятся долго. Важно дать реакциям состояться, не заражаясь ими, и после этого уже спокойно поговорить. Как правильно реагировать на интенсивные проявления у других и у себя самого, описано в брошюре «Психологическая поддержка», по ссылке: https://psi.mchs.gov.ru/deyatelnost/metodicheskie-rekomendacii-dlya-naseleniya
Иван, важно то, что Вы цените старания близких устроить вашу жизнь, но жизнь-то Ваша. Делайте лучший выбор, продумайте план на ближайшую перспективу и действуйте. Живите полноценной жизнью, относитесь к трудностям, как к задачам, которые нужно решить и идите своей дорогой.
Помните, что всегда можно обратиться за психологической поддержкой и психологической помощью. Это можно сделать, позвонив на любой доступный телефон доверия или обратившись очно в центр социальных служб по месту жительства.
С уважением, консультант службы.